Tarikh: 26/2/2015
Masa: 4.00 Petang
Tempat: Pusat Sukan MSN Selangor (GYM)
Tempat: Pusat Sukan MSN Selangor (GYM)
KEHADIRAN
1. Mohd Yusof Abd Nasir - JSM
2. Mohd Mahazir bin Hamad – Jurulatih Negeri
3. Atlet - 13 : 9 (L) 4 (W)
LATIHAN
1. Push- up
2. Skipping
3. Treadmill
1. Push- up
2. Skipping
3. Treadmill
4. Squat
UJIAN
Kami masih menunggu jadual dari Pegawai ISN iaitu En. Shahrul untuk menjalankan ujian kecergasan atlet basikal.
PERTANDINGAN
PERTANDINGAN
Tiada
KECEDERAAN
Tiada
PERALATAN
1. Peralatan latihan dan gym berkeadaan baik.
PROGRAM BINAAN
Tiada
ULASAN
1. Sukan ini mendapat bantuan dari Perangsang Selangor meliputi bantuan pembelian peralatan yang dapat membantu serba sedikit pembelian barang-barang latihan untuk atlet pelapis Selangor.
2. Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah.
3. Persatuan Berbasikal Selangor ingin memohon JPM dari pihak Cawangan.
4. Perbincangan dengan Pegawai ISN iaitu En. Shahrul untuk menggandakan ujian kecergasan dalam masa terdekat.
Tiada
PERALATAN
1. Peralatan latihan dan gym berkeadaan baik.
PROGRAM BINAAN
Tiada
ULASAN
1. Sukan ini mendapat bantuan dari Perangsang Selangor meliputi bantuan pembelian peralatan yang dapat membantu serba sedikit pembelian barang-barang latihan untuk atlet pelapis Selangor.
2. Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah.
3. Persatuan Berbasikal Selangor ingin memohon JPM dari pihak Cawangan.
4. Perbincangan dengan Pegawai ISN iaitu En. Shahrul untuk menggandakan ujian kecergasan dalam masa terdekat.
Mohd Nazrin Bin Abdul Rahman
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor
usptnselangor.blogspot.com
No comments:
Post a Comment