PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN NEGERI SUKAN TERJUN SELANGOR

SUKAN : TERJUN

Tarikh : 09.10.2018
Masa : 4.00 Petang - 8.00 Malam
Tempat : Pusat Akuatik Darul Ehsan, Shah Alam

Kehadiran :
1. Nur Hazzarina Jimie - JSM

2. Atlet : Lelaki - 8 Wanita - 5

LATIHAN

1. Latihan Teknik

2. Latihan di Kolam

UJIAN

Tiada ujian dijalankan

PERTANDINGAN
Tiada kejohanan disertai

PERALATAN

Semua peralatan dalam keadaan baik.

KECEDERAAN
Tiada kecederaan dilaporkan

PROGRAM BINAAN

Tiada perancangan program binaan.

ULASAN

1. Sesi latihan yang dijalankan adalah latihan bulanan. Sesi latihan dipimpin oleh jurulatih Nur Hazzarina.

2. Untuk makluman JPM Rossarisham dipilih sebagai juri bagi Temasya YOG 2018 yang berlangsung di Argentina sehingga 20.10.2018.

3. Keadaan kolam terjun agak tidak memuaskan disebabkan pam mengalami kerosakan dan sedang dibaiki. Akan tetapi atlet terjun masing boleh menjalankan latihan dan menggunakan kolam.

Sekian. Terima kasih.

Laporan disediakan oleh :

Mohd Firdaus Rosli

PPN Sukan Terjun

Tarikh : 10.10.2018

PEMANTAUAN BULANAN PUSAT LATIHAN NEGERI SUKAN TERJUN SELANGOR

SUKAN : TERJUN

Tarikh : 06.09.2018
Masa : 4.00 Petang - 8.00 Malam
Tempat : Pusat Akuatik Darul Ehsan, Shah Alam

Kehadiran :
1. Rossharisham Roslan - JPM

2. Zhang Wei - JLN (Negeri)

3. Nur Hazzarina Jimie - JSM

4. Atlet : Lelaki - 9 Wanita - 7

LATIHAN

1. Latihan Teknik

2. Latihan di Kolam

UJIAN

Tiada ujian dijalankan

PERTANDINGAN
Tiada kejohanan disertai

PERALATAN

Semua peralatan dalam keadaan baik.

KECEDERAAN
Tiada kecederaan dilaporkan

PROGRAM BINAAN

Tiada perancangan program binaan.

ULASAN

1. Sesi latihan yang dijalankan adalah latihan bulanan. Jurulatih memaklumkan sesi latihan persediaan untuk SUKMA dijalankan oleh Jurulatih Zhang Wei dan Jurulatih Rossarisham.

2. Sesi latihan pelapis dijalankan oleh jurulatih Nur Hazzarina.

3. Pihak Persatuan memaklumkan bahawa beberapa orang atlet dan semua jurulatih akan menyertai SUKMA pada 13hb September 2018 sehingga 23hb September 2018 yang akan berlangsung di Ipoh, Perak.

Sekian. Terima kasih.

Laporan disediakan oleh :

Mohd Firdaus Rosli

PPN Sukan Terjun

Tarikh : 07.09.2018

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN NEGERI SUKAN TERJUN SELANGOR

SUKAN : TERJUN

Tarikh : 23.08.2018
Masa : 4.00 Petang - 6.00 Petang
Tempat : Pusat Akuatik Darul Ehsan, Shah Alam

Kehadiran :
1. Rossharisham Roslan - JPM

2. Zhang Wei - JLN (Negeri)

3. Nur Hazzarina Jimie - JSM

4. Atlet : Lelaki - 10 Wanita - 8

LATIHAN

1. Latihan Teknik

2. Latihan di Kolam

UJIAN
Pasukan telah menjalani ujian kecergasan pada 21.08.2018 di Pusat Sukan MSNS Seksyen 6, Shah Alam

PERTANDINGAN
Tiada kejohanan disertai

PERALATAN

Semua peralatan dalam keadaan baik.

KECEDERAAN
Tiada kecederaan dilaporkan

PROGRAM BINAAN

Tiada perancangan program binaan.

ULASAN

1. Sesi latihan yang dijalankan adalah latihan bulanan. Jurulatih memaklumkan sesi latihan semasa cuti sekolah ditukar pada sesi pagi 8.00 Pagi hingga 12.00 Tengahari dan sesi petang pada 4.00 Petang hingga 8.00 Malam. Sesi latihan tersebut hanya untuk waktu cuti persekolahan sahaja.

2. PPN mengadakan Ujian Kecergasan pada 21.08.2018 bertempat di Pusat Sukan MSNS Seksyen 6, Shah Alam dikelolakan oleh Unit Sains Sukan MSN Selangor. Seramai 15 orang atlet menyertai ujian tersebut. Laporan prestasi masih belum diperolahi dari pihak unit.

Sekian. Terima kasih.

Laporan disediakan oleh :

Mohd Firdaus Rosli

PPN Sukan Terjun

Tarikh : 24.08.2018

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN TERJUN SELANGOR

SUKAN : TERJUN

Tarikh : 14.08.2018
Masa : 4.00 Petang - 6.00 Petang
Tempat : Pusat Akuatik Darul Ehsan, Shah Alam

Kehadiran :
1. Rossharisham Roslan - JPM

2. Zhang Wei - JLN (Negeri)

3. Nur Hazzarina Jimie - JSM

4. Atlet : Lelaki - 12 Wanita - 7

LATIHAN

1. Latihan Teknik

2. Latihan di Kolam

UJIAN
Tiada ujian dijalankan

PERTANDINGAN
Tiada kejohanan disertai

PERALATAN

Semua peralatan dalam keadaan baik.

KECEDERAAN
Tiada kecederaan dilaporkan

PROGRAM BINAAN

Tiada perancangan program binaan.

ULASAN

1. Sesi latihan yang dijalankan adalah latihan bulanan serta memperbetulkan teknik terjunan.

2. Persediaan atlet ke SUKMA dan kejohanan terdekat.

3. JSM Nur Hazzarina memaklumkan beliau mengambil seorang atlet wanita baru dan sedang dalam percubaan selama 3 bulan.

4. Semua atlet yang didaftarkan masih menjalani latihan yang diberikan.

Sekian. Terima kasih.

Laporan disediakan oleh :

Mohd Firdaus Rosli

PPN Sukan Terjun

Tarikh : 15.08.2018

PEMANTAUAN BULANAN SUKAN TERJUN SELANGOR

SUKAN : TERJUN

Tarikh : 01.08.2018
Masa : 4.00 Petang - 6.00 Petang
Tempat : Pusat Akuatik Darul Ehsan, Shah Alam

Kehadiran :
1. Rossharisham Roslan - JPM

2. Zhang Wei - JLN (Negeri)

3. Nur Hazzarina Jimie - JSM

4. Atlet : Lelaki - 8 Wanita - 5

LATIHAN

1. Latihan Teknik

2. Latihan di Kolam

UJIAN
Tiada ujian dijalankan

PERTANDINGAN
Tiada kejohanan disertai

PERALATAN

Semua peralatan dalam keadaan baik.

KECEDERAAN
Tiada kecederaan dilaporkan

PROGRAM BINAAN

Tiada perancangan program binaan.

ULASAN

1. Sesi latihan yang dijalankan adalah latihan bulanan

2. Kehadiran atlet bagi sesi latihan memuaskan.

3. Latihan bersama dari pasukan Pahang yang disertai oleh 3 orang atlet dan diiringi oleh 1 orang jurulatih. Pasukan Pahang akan menjalani latihan bermula 26hb Julai hingga 5hb Ogos 2018

Sekian. Terima kasih.

Laporan disediakan oleh :

Mohd Firdaus Rosli

PPN Sukan Terjun

Tarikh : 02.08.2018

PEMANTAUAN PLN SUKAN TERJUN SELANGOR

SUKAN : TERJUN

Tarikh : 26.07.2018
Masa : 4.00 Petang - 8.00 Malam
Tempat : Pusat Akuatik Darul Ehsan, Shah Alam

Kehadiran :
1. Rossharisham Roslan - JPM

2. Zhang Wei - JLN (Negeri)

3. Nur Hazzarina Jimie - JSM

4. Atlet : Lelaki - 11 Wanita - 7

LATIHAN

1. Latihan Teknik

2. Latihan di Kolam

UJIAN
Tiada ujian dijalankan

PERTANDINGAN
Tiada kejohanan disertai

PERALATAN

Semua peralatan dalam keadaan baik.

KECEDERAAN
Tiada kecederaan dilaporkan

PROGRAM BINAAN

Tiada perancangan program binaan.

ULASAN

1. Sesi latihan yang dijalankan adalah latihan bulanan

2. Kehadiran atlet bagi sesi latihan memuaskan.

3. Latihan bersama dari pasukan Pahang yang disertai oleh 4 orang atlet dan diiringi oleh 2 orang jurulatih dan seorang pengurus dari persatuan.

4. Latihan atlet SUKMA di bawah kendalian En.Zhang Wei dan dibantu oleh En.Rossarisham

Sekian. Terima kasih.

Laporan disediakan oleh :

Mohd Firdaus Rosli

PPN Sukan Terjun

Tarikh : 27.07.2018

PEMANTAUAN BULANAN SUKAN TERJUN SELANGOR

SUKAN : TERJUN

Tarikh : 12.07.2018
Masa : 4.00 Petang - 8.00 Malam
Tempat : Pusat Akuatik Darul Ehsan, Shah Alam

Kehadiran :
1. Rossharisham Roslan - JPM

2. Zhang Wei - JLN (Negeri)

3. Nur Hazarina Jimie - JSM

4. Atlet : Lelaki - 9 Wanita - 8

LATIHAN

1. Latihan Teknik

2. Latihan di Kolam

UJIAN
Tiada ujian dijalankan

PERTANDINGAN
Tiada kejohanan disertai

PERALATAN

Semua peralatan dalam keadaan baik.

KECEDERAAN
Seorang atlet mengalami demam dan dalam keadaan stabil.

PROGRAM BINAAN

Tiada perancangan program binaan.

ULASAN

1. Sesi latihan yang dijalankan adalah latihan memperbetulkan teknik terjunan dan beberapa atlet diberi latihan kecergasan.

2. Kehadiran atlet bagi sesi latihan memuaskan.

3. Sesi latihan atlet SUKMA di bawah kendalian Jurulatih Zhang Wei.

Sekian. Terima kasih.

Laporan disediakan oleh :

Mohd Firdaus Rosli

PPN Sukan Terjun

Tarikh : 13.07.2018

PEMANTAUAN PLN SUKAN TERJUN

SUKAN : TERJUN

Tarikh : 06.07.2018
Masa : 4.00 Petang - 8.00 Malam
Tempat : Pusat Akuatik Darul Ehsan, Shah Alam

Kehadiran :
1. Rossharisham Roslan - JPM

2. Zhang Wei - JLN (Negeri)

3. Nur Hazarina Jimie - JSM

4. Atlet : Lelaki - 8 Wanita - 6

LATIHAN

1. Latihan Teknik

2. Latihan di Kolam

UJIAN
Tiada ujian dijalankan

PERTANDINGAN
Tiada kejohanan disertai

PERALATAN

Semua peralatan dalam keadaan baik.

KECEDERAAN
Tiada kecederaan dilaporkan

PROGRAM BINAAN

Tiada perancangan program binaan.

ULASAN

1. Sesi latihan pasukan terjun adalah latihan bulanan dan latihan "basic"

2. Latihan bersama atlet-atlet SUKMA.

Sekian. Terima kasih.

Laporan disediakan oleh :

Mohd Firdaus Rosli

PPN Sukan Terjun

Tarikh : 09.07.2018

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN NEGERI SUKAN TERJUN

SUKAN : TERJUN

Tarikh : 26.06.2018
Masa : 4.30 Petang - 7.30 Petang
Tempat : Pusat Akuatik Darul Ehsan, Shah Alam

Kehadiran :
1. Rossharisham Roslan - JPM

2. Zhang Wei - JLN (Negeri)

3. Nur Hazarina Jimie - JSM

4. Atlet : Lelaki - 13 Wanita - 8

LATIHAN

1. Latihan Teknik

2. Latihan di Kolam

UJIAN
Skinfold Measurement - Menganalisis lemak badan.

PERTANDINGAN
Tiada kejohanan disertai

PERALATAN

Semua peralatan dalam keadaan baik.

KECEDERAAN
Tiada kecederaan dilaporkan

PROGRAM BINAAN

Tiada perancangan program binaan.

ULASAN

1. Sesi latihan pasukan terjun telah bermula selepas diberi cuti selama seminggu untuk sambutan aidilfitri.

2. Unit Sains Sukan, Bahagian Pembangunan Sukan, Majlis Sukan Negeri Selangor mengadakan analisis mengenai lemak pada anggota badan atlet Selangor.

3. Pasukan Terjun dari Johor sedang mengadakan Latihan Bersama pasukan Selangor bermula dari 26 hingga 29 Jun 2018 di PADE. 

4. Pasukan dari Johor disertai seramai 4 orang atlet diiringi seorang jurulatih dan seorang pegawai bagi latihan kali ini.

5. Pegawai Penyelaras Sukan Akuatik MSN Selangor En. Mohd Haziq Zuhair telah sama hadir bagi sesi latihan kali ini.

Sekian. Terima kasih.

Laporan disediakan oleh :

Mohd Firdaus Rosli

PPN Sukan Terjun

Tarikh : 27.06.2018

PEMANTAUAN BULANAN PUSAT LATIHAN SUKAN TERJUN

SUKAN : TERJUN

Tarikh : 07.06.2018
Masa : 3.00 Petang - 7.00 Petang
Tempat : Pusat Akuatik Darul Ehsan, Shah Alam

Kehadiran :
1. Rossharisham Roslan - JPM

2. Zhang Wei - JLN (Negeri)

3. Nur Hazarina Jimie - JSM

4. Atlet : Lelaki - 7 Wanita - 4

LATIHAN

1. Latihan Teknik

2. Latihan di Kolam

UJIAN
Tiada ujian dijalankan

PERTANDINGAN
Tiada kejohanan disertai

PERALATAN

Peralatan kecil "Trampolin Rope" telah di beli dan sampai ke pusat latihan

KECEDERAAN
Tiada kecederaan dilaporkan

PROGRAM BINAAN

Tiada perancangan program binaan.

ULASAN

1. Pihak unit memperuntukkan peralatan kecil kepada pusat latihan berupa "Trampolin Rope" pada tahun ini.

2. Jurulatih memaklumkan cuti Sambutan Hari Raya Aidilfitri bermula 14hb Jun hingga 18hb Jun 2018. Latihan bermula semula pada 19hb Jun 2018 bersamaan hari selasa.

3. Sesi latihan pada kali ini melibatkan atlet bakat dan beberapa atlet SUKMA dalam memperbetulkan teknik lompatan dalam acara yang akan disertai oleh atlet.

4. Pihak persatuan memaklumkan Pasukan dari Negeri Sembilan akan menjalani latihan bersama Selangor pada 9hb - 10hb Jun 2018 (Sabtu-Ahad) bertempat di Pusat Akuatik Darul Ehsan, Selangor.

Sekian. Terima kasih.

Laporan disediakan oleh :

Mohd Firdaus Rosli

PPN Sukan Terjun

Tarikh : 08.06.2018