Monday, November 28, 2016

KEM BAKAT & PELAPIS SELANGOR 2016





TARIKH    :  23 - 25 NOVEMBER 2016
TEMPAT    : KEM SRI RAUDAH, GOMBAK, SELANGOR DARUL EHSAN
PESERTA  : 65 ATLET, 8 PEGAWAI & 10 URUSETIA

Kem Tahunan kali ini telah menghimpunkan seramai 65 orang atlet dari beberapa jenis sukan dengan diiringi 8 orang pegawai Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor. Kem ini telah dikendalikan oleh Masterpiece Harvest Sdn. Bhd (MPH).

Sepanjang 3 hari 2 malam kem ini dijalankan dengan cuaca yang tidak menentu ianya tidak menganggu perjalanan program yang telah dijadualkan. Atlet-atlet telah di uji ketahanan fizikal dan mental mengharungi cabaran "Jungle Trekking" & "Blind Trial" pada hari kedua di mana mereka meredah hutan dalam keadaan basah hujan, kemudian menguji kesabaran dan kesepakatan mereka dalam berkumpulan selaku menjalani aktiviti 'survival cooking'. Pada sebelah malam pula persembahan kebudayaan diadakan dan atlet-atlet masih lagi bersemangat walaupun pada sesipagi telah banyak mejalankan aktiviti "outdoor".

Hari ketiga dan terakhir kem, para peserta masih berkesempatan menjalankan aktiviti mereka bersama Team MPH. Bagi Perasmian Penutup Kem Bakat & Pelapis Selangor 2016, ianya telah disempurnakan oleh Ketua Unit Persediaan Atlet, Puan Harlisa binti Rozikin.

Akhir sekali dari pihak USPTN Selangor mengucapkan jutaan terima kasih kepada MSN Selangor, MPH Sdn. Bhd, Kem Sri Raudah, Pihak Persatuan, Atlet-atlet, Guru, Ibu Bapa serta semua yang terlibat secara langsung dan tidak langsung dalam menjayakan kem pada tahun ini, Sekian.

JUMPA LAGI TAHUN HADAPAN !!!

Laporan disediakan oleh

MOHD FIRDAUS ROSLI
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor

PEMANTAUAN LATIHAN BULANAN PELAYARAN

SUKAN : PELAYARAN

Tarikh : 26.11.2016
Masa : 8.00 Pagi - 6.00 Petang
Tempat : Pusat Latihan Sukan Layar Selangor, Batu Laut, Tanjung Sepat

Kehadiran :

1. Sharul Abd. Razak - JPM
2. Sahril Abd. Razak - JPM (Negeri)
3. Muhammad Amirul Muzammir Rudin - JSM
4. Atlet : Lelaki - 10 Wanita - 5

LATIHAN
1. Warming Up
2. Taklimat Latihan
3. Latihan Dilaut

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
1. Seramai 20 orang atlet telah menyertai Kejohanan Regarra National Open Championships 2016 pada 30.11.2016-04.12.2016 Oktober di Pantai Batu Laut, Tanjung Sepat, Selangor.

PERALATAN
Kebanyakkan layar latihan dalam keadaan uzur dan koyak.

KECEDERAAN
Tiada kecederaan dilaporkan.

PROGRAM BINAAN
Tiada program dijalankan

ULASAN

1. Latihan dijalankan adalah persediaan untuk kejohanan yang akan datang.

2. Latihan dijalankan bersama pasukan Pelapis Kebangsaan, Terengganu dan Melaka yang telah tiba lebih awal untuk menjalani latihan pusat di Batu Laut.

3. Latihan kecergasan dijalankan pada sesi latihan pagi dan sesi petang latihan di laut dijalankan.

4. Latihan dihentikan lebih awal berikutan keadaan cuaca yang tidak mengizinkan.

Sekian.

Laporan disediakan oleh :

Mohd Firdaus Rosli
PPN Pelayaran Negeri Selangor
Tarikh : 27.11.2016

Thursday, November 24, 2016

Fwd: PEMANTAUAN PLD MEMANAH KLANG




Sent from Samsung Mobile



-------- Original message --------
From: "ABD. LATIF ARSHAD" <latiefarshad.usptn@gmail.com>
Date: 24/11/2016 4:14 PM (GMT+08:00)
To: Rezal Msns <latiefarshad.usptn@gmail.com>
Subject:


SUKAN : MEMANAH
tarikh : 24.11. 2016
Masa : 8.30pagi - 11.30pagi
Tempat : SMK Pandamaran Jaya Setia 
Kehadiran : 5 org
1. Pn Sanbagavali Subramaniam (JSM)
2.1 atlet lelaki 
3. 4 atlet wanita

LATIHAN
1. Warming up
2. Latihan teknik

UJIAN
tiada

PERTANDINGAN
karnval bakat siri 3 2016. seramai 4 orang atlet akan memyertai

PERALATAN
Baik

KECEDERAAN
Tiada

PROGGRAM BINAAN 
Baru selesai klinik memanah dan kejohanan dalaman antara PLD pada 12 Nov 2016. 1 orang atlet dari sekolah ini sedang menghadiri Kem Tahunan USTPN Selangor 2016.

ULASAN
Latihan kali ini merupakan rutin latihan setiap minggu. Tetapi jurulatih lebih fokus kepada jarak 50m dan 25m kerana atlet akan menyertai Karnival Bakat siri 3 di Melaka.


Sekian 
Abd Latif Arshad
PPN Selangor

Wednesday, November 23, 2016

PEMANTAUAN PLD MEMANAH HULU LANGAT

SUKAN : MEMANAH
tarikh : 23.11. 2016
Masa : 3.30 ptg - 6.30 ptg
Tempat : SMKA MAAHAD HAMIDIAH KAJANG 
Kehadiran : 18 org
1. En Nazmi Azmir (JSM)
2. 8 atlet lelaki 
3. 10 atlet wanita

LATIHAN
1. Warming up
2. Latihan teknik

UJIAN
tiada

PERTANDINGAN
Karnival bakat siri 3 2016. Seramai 16 orang atlet dari PLD ini menyertai karnival ini.

PERALATAN
2 target butt yang sedia ada berada dalam keadaan yang uzur.

KECEDERAAN
Tiada

PROGGRAM BINAAN 
Baru selesai klinik memanah dan kejohanan dalaman antara PLD pada 12 Nov 2016. 3 orang atlet dari sekolah ini sedang menghadiri Kem Tahunan USTPN Selangor 2016.

ULASAN
Latihan kali ini merupakan rutin latihan setiap minggu. Tetapi jurulatih lebih fokus kepada jarak 50m dan 25m kerana atlet akan menyertai Karnival Bakat siri 3 di Melaka.

Sekian 
Abd Latif Arshad
PPN Selangor


Sent from Samsung Mobile

Monday, November 21, 2016

KEM BAKAT SUKAN TERJUN SIRI 2/2016

KEM BAKAT SUKAN TERJUN SIRI 2/2016
TARIKH   :  20 - 25 NOVEMBER 2016
TEMPAT  :  PUSAT AKUATIK DARUL EHSAN, SHAH ALAM SELANGOR

Penyertaan :

1) Pegawai Pembangunan Negeri - 3 Orang
2) Jurulatih - 7 Orang ( 5 lelaki & 2 wanita )
3) Atlet - 37 Orang ( 22 lelaki & 15 wanita )

Pecahan atlet :

- Selangor : 8 Orang ( 5 lelaki & 3 wanita )
- Perak : 6 Orang (4 lelaki & 2 wanita )
- Wilayah : 6 Orang (2 lelaki & 4 wanita )
- Negeri Sembilan : 6 Orang (4 lelaki & 2 wanita )
- Johor : 5 Orang ( 3 lelaki & 2 wanita )
- Sarawak : 3 Orang ( 1 lelaki & 2 wanita )
- Sabah : 3 Orang ( 3 lelaki )

8 orang Selangor yang terlibat adalah seperti berikut :

   i) Choo Jin Wei
   ii) Lim Jyn Jo
  iii) Elsen Foo
  iv) Ethan Foo
   v) Muhammad Haris Bin Mohd Rezal
  vi) Nur Alya Jazmina
 vii) Isabelle Lim Kar Mae
viii) Lee Ying Ying












Ulasan :

- Seramai 8 orang atlet terjun Selangor telah disenaraikan bagi penyertaan kem siri 2/2016. 3 orang atlet daripadanya merupakan penyertaan kali pertama di kem.
- Kesemua atllet dari negeri-negeri selesai mendaftar pada jam 3.00 petang. Mereka mengambil masa berehat sebelum sesi taklimat program dijalankan.
- Pada jam 4.30 petang, sesi taklimat dimulakan. Sesi ini turut dihadiri oleh En Rashid Bin Ramli, dari Bahagian Atlet, Majlis Sukan Negara  . Beliau turut berkesempatan mengadakan perjumpaan bersama dengan semua  jurulatih yang terlibat dalam kem ini Antara perkara yang diperbincangkan bersama adalah mengenai pengisian program sepanjang kem. Beliau juga memaklumkan tentang keberkesanan program kem yang dijalankan ( outcome ) di kalangan atlet yang menyertai kem.
- Atlet telah dibahagikan kepada 4 kumpulan dan akan menjalankan aktiviti bersama ahli kumpulan yang telah ditetapkan.


Sekian, untuk laporan.

Sekian, terima kasih.


SUHANA SUHAILI
Pegawai Pembangunan Negeri
Sukan Angkat Berat dan Akuatik ( Renang & Terjun )

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor
Level 3, No.1 Persiaran Akuatik
Hotel Carlton Holiday & Suites
Seksyen 13, 40100 Shah Alam
Selangor Darul Ehsan.

Tel        +603-55196380 ( samb 121
H/p        019 - 313 9562


Saturday, November 19, 2016

TERJUN : UJIAN KECERGASAN ATLET.


TARIKH   :  19HB NOVEMBER 2016 ( SABTU )
TEMPAT  :  GIM AKUATIK, PADE SHAH ALAM.
MASA     :  8.45 - 10.30 PAGI

KEHADIRAN :
1) Encik Rossarisham Roslan ( JPM )
2) Atlet : 22 Orang ( 15 lelaki & 7 wanita )
3) 3 Orang kakitangan dari Unit Pengurusan Sukan MSN Selangor - Encik Hafiz, Encik Iqfan Rizal & Encik Ammirul.

JENIS UJIAN :
1) Sit & Reach Test
2) Standing Broad Jump Test
3) 1 Minute Push Up
4) 1 Minute Sit Up











ULASAN

- Ujian berjalan dengan lancar dengan bantuan serta kerjasama yang telah diberikan oleh pihak Unit Pengurusan Sukan MSN Selangor.
- Ujian ini merupakan kali kedua diadakan setelah kali pertama telah di jalankan pada bulan Mac 2016.
- Laporan prestasi atlet pada ujian ini akan dapat diperolehi setelah laporan dibuat oleh pihak Encik Hafiz.

Sekian , untuk laporan.


SUHANA SUHAILI
Pegawai Pembangunan Negeri
Sukan Angkat Berat dan Akuatik ( Renang & Terjun )

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor
Level 3, No.1 Persiaran Akuatik
Hotel Carlton Holiday & Suites
Seksyen 13, 40100 Shah Alam
Selangor Darul Ehsan.

Tel        +603-55196380 ( samb 121
H/p        019 - 313 9562


KECEMERLANGAN KOKURIKULUM ATLET PUSAT LATIHAN DAERAH SMK RAJA MUDA MUSA, BESTARI JAYA.


ANUGERAH KOKURIKULUM 2016
Tarikh : 18hb November 2016 ( Jumaat )
Tempat : SMK Raja Muda Musa, Bestari Jaya Kuala Selangor.

ULASAN :

- Pusat latihan ini mempunyai seramai 11 orang jumlah keseluruhan atlet sukan angkat berat. 5 ORANG daripadanya telah menerima anugerah kecemerlangan kokurikulum 2016 peringkat sekolah. Penganugerahan berikut berdasarkan prestasi meeka di Kejohanan Karnival Bakat Pelapis Siri 2/2016 yang telah di adakan di Pulau Pinang. Atlet yang telah menerima anugerah adalah seperti berikut :







1) Gugan A/L Gunalan ( 13 Tahun )
    Naib Johan ( Kategori  <85 kg )

2) Hamdan Ash Syakirin ( 13 Tahun )
    Naib Johan ( Kategori >56kg )

3) Mohamad Amier Hakimi Bin Ali ( 13 Tahun )
    Tempat Ketiga ( Kategori <56kg )

4) Muhamad Adha Bin Mat Sulaiman ( 13 Tahun )
    Tempat Ketiga ( Kategori <50kg )

5) Mohammad Hilmi Bin Mohd Noor ( 13 Tahun )
    Tempat Ketiga ( Kategori <40kg )

- Sukan angkat berat di pusat latihan ini juga telah mendahului 7 penerima  anugerah sukan dengan pencapaian terbaik bagi tahun 2016.

Syabas dan tahniah diucapkan, semoga mereka akan lebih cemerlang di masa akan datang.

Sekian, untuk makluman.

SUHANA SUHAILI
Pegawai Pembangunan Negeri
Sukan Angkat Berat dan Akuatik ( Renang & Terjun )

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor
Level 3, No.1 Persiaran Akuatik
Hotel Carlton Holiday & Suites
Seksyen 13, 40100 Shah Alam
Selangor Darul Ehsan.

Tel        +603-55196380 ( samb 121
H/p        019 - 313 9562


PRESTASI KECEMERLANGAN KOKURIKULUM, ATLET SUKAN ANGKAT BERAT DI PUSAT LATIHAN NEGERI SMK RANTAU PANJANG, KLANG.


HARI ANUGERAH KO-KURIKULUM PERINGKAT SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN RANTAU PANJANG, KLANG

Tarikh  :  7hb Oktober 2016 ( Jumaat )
Tempat : SMK Rantau Panjang, Klang.

ULASAN :

Berdasarkan prestasi atlet di penampilan sulung mereka di kejohanan peringkat kebangsaan pada tahun ini, seramai 5 Orang atlet telah menerima anugerah kecemerlangan kokurikulum peringkat sekolah yang telah di adakan pada 7hb Oktober 2016. Selain 5 anugerah yang diterima oleh atlet, dua anugerah lain juga telah diterima oleh pasukan sukan angkat berat di sekolah ini. Berkut adalah senarai anugerah yang telah diterima :









1) Mohd Saffwan Hariz ( 14 Tahun )
    Anugerah Tokoh Harapan ( Lelaki )

2) Shafiqah Binti Zulkifli ( 14 Tahun )
    Anugerah Tokoh Harapan ( Perempuan )

3) Noranisa Yasmin Binti Saari ( 13 Tahun )
    Anugerah Khas Juri ( Individu )

4) Shafiqah Binti Omar ( 15 Tahun )
    Anugerah Penyertaan Sukan Terbaik ( Sesi Pagi )

5) Nurul Jannah Binti Abdullah Saidi ( 13 Tahun )
   Anugerah Penyertaan Sukan Terbaik ( Sesi Petang )

6) Anugerah Sukan Permainan Terbaik - Sukan Angkat Berat.

7) Anugerah Khas 2016 : Sukan Angkat Berat.



Syabas dan tahniah diucapkan, Semoga mereka akan lebih cemerlang di masa akan datang.

** Mohon maaf di atas kelewatan memaklumkan laporan ini.


Sekian, untuk makluman


SUHANA SUHAILI
Pegawai Pembangunan Negeri
Sukan Angkat Berat dan Akuatik ( Renang & Terjun )

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor
Level 3, No.1 Persiaran Akuatik
Hotel Carlton Holiday & Suites
Seksyen 13, 40100 Shah Alam
Selangor Darul Ehsan.

Tel        +603-55196380 ( samb 121
H/p        019 - 313 9562


Thursday, November 17, 2016

PEMANTAUAN LATIHAN PLN TINJU USPTN SELANGOR

SUKAN : TINJU
tarikh : .17.11.2016
Masa : 4.30pm  - 7.00pm
Tempat : PUSAT LATIHAN TINJU SUNGAI BESAR
Kehadiran : 
1. Mohd Ariff Idham (JSM)
2. Kamal Arshad (JSM)
3. 5 atlet lelaki 

LATIHAN
1. Warming up
2. Latihan teknik

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
Atlet bakat akan menyertai Karnival Bakat siri 3 di Melaka

PERALATAN
Dalam keadaan baik

KECEDERAAN
Tiada

PROGGRAM BINAAN 
Tiada

ULASAN

Latihan hari ini merupakan latihan tambahan. Kerana hari latihan sebenar adalah pada hari Isnin, Rabu dan Jumaat. Latihan adalah untuk persediaan atlet ke karnival bakat siri 3 dan sirkit remaja siri 2.

Sekian,

ABD LATIF ARSHAD
PPN SELANGOR



Sent from Samsung Mobile