Thursday, November 30, 2017

TERJUN : PEMANTAUAN LATIHAN ATLET ( Bil 3/11 )


TARIKH                           :  30hb November 2017 ( Khamis )
TEMPAT                          :  Pusat Akuatik Darul Ehsan, Shah Alam Selangor
MASA LATIHAN             :  3.00 -7.30 Petang
MASA PEMANTAUAN   :  5.30 -7.10  Petang

KEHADIRAN :

1)  Encik Rossarisham Bin Roslan ( JPM )
2)  Atlet : 14 orang ( 9 lelaki &  5 wanita )

Program Latihan

- Springboard
- 1Metre
- 5M Plarform











Ujian

Tiada

Pertandingan

- Seramai 15 orang atlet telah menyertai Kejohanan Karnival Bakat Pelapis Negeri 2/2017 di Kuantan , Pahang. Pasukan telah berjaya meraih 2 Emas, 7 Perak dan 2 Gangsa.

Peralatan

- Mencukupi.

Kecederaan

Tiada laporan kecederaan dimaklumkan oleh jurulatih.

Program Binaan

- Cadangan untuk mengadakan mini kejohanan dalaman sukan terjun pada 21hb Disember 2017.

Ulasan

1 ) Perjumpaan bersama dengan jurulatih telah dibuat untuk mendapatkan rumusan beliau tentang prestasi atlet di Karnival Bakat Pelapis Negeri 2017. Jurulatih merumuskan prestasi atlet junior adalah sangat memuaskan. Dua orang atlet yang tidka pernah memenangi sebarang pingat semasa kejohanan sebelum ini, telah berjaya meraih pingat dalam siri kedua.

2 ) Perbincangan juga telah dbuat bagi mengadakan Kejohanan Dalam sukan terjun pada 21hb Disember 2017. Mini kejohanan ini adalah bagi memberi peluang kepada atlet junior yang tidak menyertai kejohanan Karnival, untuk bertanding.

3) Bersempena dengan cuti persekolahan yang agak panjang, jurulatih bersama atlet menjalani latihan sebanyak dua sesi iaitu pagi dan petang dengan pemanjangan jam latihan. Sesi pagi bermula jam 9.00 - 12.00 tengah hari. Sesi petang pula bermula pada jam 3.00 hingga 7 petang.

4) Semasa pemantauan ini dijalankan, kelihatan pasukan negeri Perak juga menjalani latihan bersama dengan pasukan Selangor. 


SUHANA SUHAILI
Pegawai Pembangunan Negeri
Sukan Angkat Berat dan Akuatik ( Renang & Terjun )

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor,
Tingkat 3, Kompleks Belia & Kebudayaan Selangor,
Jalan Platinum 7/52, Seksyen 7,
40000 Shah Alam Selangor.

Tel        +603-55196380 ( samb 121
H/p        019 - 313 9562



RENANG : PEMANTAUAN LATIHAN ATLET ( Bil 2/11)

Tarikh    :  30hb November 2017 ( Khamis )
Tempat  :  Pusat Akuatik Darul Ehsan ( PADE ), Shah Alam.
Masa latihan : 7.00 - 10.00 Malam
Masa pemantauan : 7.00-8.20 Malam

Kehadiran 

1) Encik Mohktar Bin Hamidi ( JSM )
3) Atlet : 23 Orang


Program Latihan :

Warm up         :  4 X 250m
Swim              :  5 x 100m 
Kick                :  4 x 200m with fins
Swim             :  6 x 50m
Drill







Ujian
- Tiada.

Pertandingan

- Atlet telah menyertai Kejohanan Piala Presiden 2017 pada 11hb November 2017. Piala Presiden merupakan kejohanan antara kelab-kelab renang di seluruh Malaysia. Dianggarkan 900 lebih orang perennag telah menyertai kejohanan tersebut.

Peralatan 

- Berkeadaan baik

Kecederaan

- Tiada laporan kecederaan atlet yang diterima dari jurulatih.

Program Binaan

- Tiada

Ulasan  

- Jurulatih memaklumkan pasukan memenangi tempat kedua dalam Kejohanan Piala Presiden pada 11hb November 2017.
- Jurulatih memaklumkan sesi latihan pada musim cuti persekolahan telah dipanjangkan . Dua kali sesi latihan iaitu pada pagi dan petang dengan tempoh latihan juga dipanjangkan.

Sekian, untuk laporan

SUHANA SUHAILI
Pegawai Pembangunan Negeri
Sukan Angkat Berat dan Akuatik ( Renang & Terjun )

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor,
Tingkat 3, Kompleks Belia & Kebudayaan Selangor,
Jalan Platinum 7/52, Seksyen 7,
40000 Shah Alam Selangor.

Tel        +603-55196380 ( samb 121
H/p        019 - 313 9562


Wednesday, November 29, 2017

PEMANTAUAN DAN PERLAWANAN PERSAHABATAN USPTN SELANGOR 2017




SUKAN : SKUASY
tarikh : 29.11.2017 
Masa : 2.00PM - 5.00PM
Tempat : LAKE VIEW SUBANG
Kehadiran :
1. En. Henry Tan (JSM)
3. 8 atlet lelaki 4 atlet wanita
 
LATIHAN
1. Latihan ringan
2. perlawanan persahabatan

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
Tiada

PERALATAN
Berada dalam keadaan baik

KECEDERAAN
Tiada

PROGRAM BINAAN 
Tiada 

ULASAN
Pada hari ini adalah latihan ringan dan juga perlawanan 4 penjuru melibatkan kelab dan juga atlet dari singapura. Perlawanan ini berlangsung selama 3 hari bermula pada 28 - 30 november 2017. Pelawanan ini adalah untuk menguji prestasi atlet yang sedia ada.

Sekian 
Abd Latif Arshad
PPN Selangor


Sent from Samsung Mobile

Monday, November 27, 2017

TERJUN : PEMANTAUAN LATIHAN ATLET ( Bil 2/11 )

TARIKH                           :  21hb November 2017 ( Selasa )
TEMPAT                          :  Pusat Akuatik Darul Ehsan, Shah Alam Selangor
MASA LATIHAN             :  4.00 -7.30 Petang
MASA PEMANTAUAN   :  4.30 - 5.30  Petang

KEHADIRAN :

1)  Encik Rossarisham Bin Roslan ( JPM )
2)  Puan Nur Hazzarina ( JSM )
3)  Atlet : 20 orang ( 10 lelaki &  10 wanita )

Program Latihan
- Warm up.
- Latihan gim.
- Latihan kolam
- Platform 102,202,302,402
- 1m,3m,5m Competition Dive








Ujian

Tiada

Pertandingan

- Seramai 15 orang atlet bakat akan menyertai Karnival Bakat Pelapis Negeri Siri 2/2017 yang akan di adakan pada 23-25 November 2017 bertempat di Pusat Akuatik MPK, Kuantan.

Peralatan

- Mencukupi.

Kecederaan

Tiada kecederaan atlet dilaporkan.

Program Binaan

- Kejohanan Dalaman akan di adakan pada bulan Disember 2017

Ulasan

1 ) Atlet yang tersenarai menyertai Karnival Bakat menjalani latihan sebagai persediaan terakhir sebelum bertolak ke Kuantan Pahang pada 23hb November 2017.
2 ) Seorang atlet wanita ( Lim Min ) didapati tidak sihat kerana mengalami demam panas. Beliau berehat di tepi kolam dan tidak menyertai latihan bersama rakan atlet yang lain.



SUHANA SUHAILI
Pegawai Pembangunan Negeri
Sukan Angkat Berat dan Akuatik ( Renang & Terjun )

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor,
Tingkat 3, Kompleks Belia & Kebudayaan Selangor,
Jalan Platinum 7/52, Seksyen 7,
40000 Shah Alam Selangor.

Tel        +603-55196380 ( samb 121
H/p        019 - 313 9562


Virus-free. www.avg.com

Friday, November 24, 2017

KARNIVAL BAKAT PELAPIS NEGERI SIRI 2 2017

*KEPUTUSAN MEMANAH 24.11.2017

*RECURVE JUNIOR LELAKI - 50 M*

1. LIEW YU VUI *(USPTN SARAWAK)*
2. MUHAMMAD AIMAN SYAHMI B BURHANUDIN *(PLD SMK BT 5 KEDAH)*
3. MUHAMAD AIZUL HAIKAL B MOHD AZMI *(USPTN KEDAH)*

*RECURVE JUNIOR WANITA - 50 M*

1. NUR RAFIQA IZZLYN BT ZAIDI *(USPTN PAHANG)*
2. NURUL ATHIRAH BT AZIZI *(PLD SMK BT 5 KEDAH)*
3. NUR SHAHZANI HUSNA BT NOOR SAMSUDIN *(USPTN SELANGOR)*

*RECURVE JUNIOR LELAKI - 50 M BERPASUKAN*

1. *(PLD SMK BT 5 KEDAH)*
2. *(USPTN KEDAH)*
3. *(JOHOR)*

*RECURVE JUNIOR WANITA - 50 M BERPASUKAN*

1. *(PLD SMK BT 5 KEDAH)*
2. *(USPTN PAHANG)*
3. *(USPTN SELANGOR)*

RECURVE CADET LELAKI INDIVIDU 30M
1. LIEW YU JIE SRWK
2. WAN MOHD FIRDAUS SEL
3. AHMAD HARIS HAKIM B AZIZUL AQMAR JOHOR

RECURVE LELAKI CADET TEAM 30M
1. JOHOR
2. SABAH A
3. SELANGOR

RECURVE WANITA CADET INDIVIDU 30M
1. AFZA NUR HUMAYRA KEDAH
2. ALIA MAISARAH BT HAMDAN JOHOR
3. NUR FARAHIDAYA  SEL

RECURVE CADET TEAM WANITA 30M
1. JOHOR
2. SABAH A
3. SELANGOR


Sent from Samsung Mobile

KARNIVAL BAKAT PELAPIS NEGERI SIRI 2 2017

KEPUTUSAN TINJU ATLET SELANGOR QUARTERFINAL (24/11/17)

=(38kg)M.Aliff Md Kamal kk Sarawak

=(46kg)Muhamad Daniel kk Pulau Pinang

=(46kg)Muhammad Faiq Khairuddin kk Sarawak

=(48kg)Mohamad Faiz Jamil mng Perlis

ABD LATIF ARSHAD
PPN SEL

Sent from Samsung Mobile

KARNIVAL BAKAT PELAPIS KEB SIRI 2 2017

Keputusan semasa sukan Tinju 

PUSINGAN AWAL 23/11/17
=(38kg)Adzhan Muminin KK Kuala Lumpur (KALAH ROUND 3)

=(38kg)Mohd Aliff Md Kamal mng Perak (MENANG)full round

=(48kg)Mohamad Faiz Jamil mng Melaka(MENANG)round 1

=(50kg)Mohd Fikri Ramli kk Kelantan (KALAH)full round

PPN SELANGOR


Sent from Samsung Mobile

Monday, November 20, 2017

PEMANTAUAN BULANAN SUKAN TAEKWONDO

SUKAN : TAEKWONDO

Tarikh : 19.11.2017
Masa : 2.00 Petang - 4.00 Petang
Tempat : PLN Taekwondo Selangor, Banting

Kehadiran :

1. Arikrishnasamy A/L Sokalingam - JSM
2. Atlet : Lelaki - 8 Wanita - 2

LATIHAN
1. Warming Up
2. Skill Sparring
3. Latihan Kecergasan
4. Latihan Mental

UJIAN

Ujian spesifik (Ketangkasan) akan diadakan pada 26 November 2017

PERTANDINGAN
Akan menyertai pertandingan Interclub pada 15-17 Disember 2017 di Nilai, Negeri Sembilan

PERALATAN

Peralatan dalam keadaan baik

KECEDERAAN
Tiada kecederaan dilaporkan

PROGRAM BINAAN
Tiada

ULASAN

1. Latihan yang diadakan adalah latihan wajib mingguan dan bulanan

2. Latihan dijalankan lebih kepada latihan stamina dan endurance bagi mengekalkan kecergasan setiap atlet.


Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

Mohd Firdaus Bin Rosli
PPN Taekwondo Negeri Selangor
Tarikh : 20.11.2017

PEMANTAUAN BULANAN SUKAN PELAYARAN

SUKAN : PELAYARAN

Tarikh : 19.11.2017
Masa : 8.00 Pagi - 6.00 Petang
Tempat : Pusat Latihan Sukan Layar Selangor, Pantai Batu Laut, Tanjung Sepat

Kehadiran :
1. Sharul Abd Razak - JPM
2. Sahril Abd Razak - JPM (Negeri)
3. Muhammad Amirul Muzammir - JSM
4. Saiful - JSM (Negeri)
5. Atlet : Lelaki - 17 Wanita - 9

LATIHAN
1. Latihan kecergasan
2. Persiapan peralatan
3. Taklimat latihan
4. Latihan dilaut (2 Sesi)

UJIAN
Jurulatih telah mengadakan Ujian kecergasan pada latihan minggu lepas. Laporan akan dihantar kepada PPN

PERTANDINGAN
Akan menyertai pertandingan Terengganu Monsoon Challenge Sailing 2017 pada 22 - 26 November 2017 

PERALATAN
Perlu penambahan dan gantian bagi peralatan kecil

KECEDERAAN
Tiada kecederaan dilaporkan

PROGRAM BINAAN
Tiada program dijalankan dalam masa terdekat

ULASAN

1. Kehadiran atlet mengikuti latihan amat memuaskan.

2. 5 Orang atlet telah menyertai Kursus Program Pembangunan Sukan Windsurfing Kebangsaan untuk menyertai pertandingan pada masa akan datang dan SUKMA 2018.

Sekian. Terima kasih.

Laporan disediakan oleh :

Mohd Firdaus Rosli
PPN Sukan Pelayaran
Tarikh : 20.11.2017

Friday, November 17, 2017

PEMANTAUAN SUKAN BULANAN OLAHRAGA

SUKAN : OLAHRAGA

Tarikh : 16.11.2017
Masa : 4.30 Ptg - 6.30 Ptg
Tempat : Stadium Petaling Jaya, Petaling Jaya

KEHADIRAN
1. Zolkifly Ab. Majid - JSM (PLN)
2. Malathi A/P Kasipillai JSM (PLD)
3. Atlet - Lelaki - 21 Wanita - 18

LATIHAN
1. Warming Up
2. Latihan Kemahiran & Teknik
3. 100M, 200M
4. Lompat TInggi
5. Hurdels

UJIAN
Tiada ujian dijalankan

PERTANDINGAN
Akan menyertai Karnival Bakat Pelapis Negeri Siri 2/2017

PERALATAN
Semua dalam keadaan baik
KECEDERAAN
Tiada Kecederaan dilaporkan 

PROGRAM BINAAN
Tiada

ULASAN

1. Sesi latihan kali ini adalah latihan wajib bulanan.

2. Latihan lebih tertumpu kepada acara yang akan disertai pada Karnival Bakat nanti.

3. Kedatangan amat memuaskan kerana atlet yang bersekolah sesi petang juga turut mengikuti sesi latihan pada kali ini

4. Pemilihan telah pun dijalankan dan atlet yang terpilih dalam pemerhatian dan dipantau prestasi semasa.

5. Pasukan akan bergerak ke Karnival Bakat pada 23hb November dan menginap di sekitar Kuantan.

Sekian, Terima kasih

Mohd Firdaus Bin Rosli
PPN Sukan Olahraga
Tarikh : 17.11.2017

Thursday, November 16, 2017

PEMANTAUAN MEMANAH PLD KLANG USPTN SELANGOR


SUKAN : MEMANAH
tarikh : 16.11.2017 
Masa : 8.30am - 1.00pm
Tempat : SMK Pandamaran Jaya
Kehadiran :
1. Pn. Sanbagavali (JSM)
2. 6 atlet lelaki 5 atlet wanita

LATIHAN
1. Warming up
2. Latihan teknik 30m dan 50m

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
Karnival Bakat Siri 2 2017 

PERALATAN
Dalam keadaan baik

KECEDERAAN
Tiada

PROGRAM BINAAN 
Tiada 

ULASAN
Latihan hari ini adalah persiapan atlet PLD Selangor bagi karnival bakat pelapis siri 2 2017 yang akan berlangsung du Kuantan  pada 22 - 26 Nov 2017. Atlet sedang bersemangat bagi mempersiapkan diri menyertai karnival barkenaan. Seramai seramai 8 orang atlet dr PLD Klang berjaya mewakili Negeri selangor ke Karnival berkenaan. Selain dari latihan persediaan menyertai karnival berkenaan atlet yang tidak terpilih menjalani latihan teknik seperti biasa.

Abd Latif Arshad
PPN Selangor



Sent from Samsung Mobile