SUKAN : TINJU
tarikh : .9.12.2016
Tempat : PUSAT LATIHAN TINJU SUNGAI BESAR
Kehadiran :
1. Mohd Ariff Idham (JSM)
2. Kamal Arshad (JSM)
3. 6 atlet lelaki
LATIHAN
1. Warming up
2. Latihan teknik
UJIAN
Tiada
PERTANDINGAN
Akan menyertai kejohanan tinju remaja kebangsaan siri 3 2016 di Sik Kedah
PERALATAN
Dalam keadaan baik
KECEDERAAN
Tiada
PROGGRAM BINAAN
Tiada
ULASAN
Latihan hari ini merupakan latihan mingguan. Latihan adalah untuk persediaan atlet ke kej sirkit remaja siri 3 di Sik Kedah pada 12 - 16 Dis 2016.
Sekian,
ABD LATIF ARSHAD
PPN SELANGOR
Sent from Samsung Mobile
No comments:
Post a Comment