Friday, October 14, 2016

PEMANTAUAN PLD MEMANAH KLANG


SUKAN : MEMANAH
tarikh : 14.10. 2016
Masa : 8.30pagi - 11.30pagi
Tempat : SMK Pandamaran Jaya Setia 
Kehadiran : 10 org
1. Pn Sanbagavali Subramaniam (JSM)
2. 6 atlet lelaki 
3. 4 atlet wanita

LATIHAN
1. Warming up
2. Latihan teknik

UJIAN
tiada

PERTANDINGAN
Tiada

PERALATAN
Baik

KECEDERAAN
Tiada

PROGGRAM BINAAN 
Tiada

ULASAN
Latihan yang dijalankan adalah latihan wajib mingguan. Atlet berumur 15 tahun baru memulakan latihan semula selepas berhenti rehat bagi peperiksaan PT3. Keadaan padang agak baik sesuai untuk latihan dan pertandingan.

Sekian 
Abd Latif Arshad
PPN Selangor


Sent from Samsung Mobile

No comments:

Post a Comment