Thursday, September 14, 2017

PEMANTAUAN PLN TINJU USPTN SELANGOR


SUKAN : TINJU

Tarikh : 14.9.2017 
Masa : 4.30pm - 7.00pm
Tempat : Pusat Latihan Tinju Sungai besar

Kehadiran :
1. En. Ariff Idhan (JSM)
2. En. Kamal Arshad
2. 4 atlet lelaki

LATIHAN
1. Warming up
3. Fitness
2. Latihan teknik

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
Kejohanan Tinju 4 Penjuru Jemputan Johor

PERALATAN
Baru menerima 4 pasang glove untuk latihan

KECEDERAAN
Tiada

PROGRAM BINAAN 
Tiada 

ULASAN
Latihan hari ini merupakan latihan harian seperti biasa. Seramai orang atlet menjalani latihan. Kebanyakan atlet tidak dapat hadir sesi latihan kerana sedang memberi tumpuan kepada peperiksaan PT3 dan SPM yang akan datang. 2 orang atlet pelapis akan menyertai kejohanan 4 penjuru jemputan Johor. 


Sekian 
Abd Latif Arshad
PPN Selangor

No comments:

Post a Comment