PEMANTAUAN SESI LATIHAN SUKAN TERJUN

TARIKH   :  03.03.2016 ( RABU )
TEMPAT  :  PUSAT AKUATIK DARUL EHSAN, SHAH ALAM.
MASA       : 3.30 HINGGA 7.00 PETANG
KEHADIRAN :
 JURULATIH - ENCIK ROSSARISHAM ( JPM )
                        - ENCIK LI BOXU ( JLN )
 ATLET :
 15 ORANG ( 11 LELAKI DAN 4 WANITA )

PROGRAM LATIHAN

1 Meter : 401b,403c,201c301c, 5221d,5223d.

3 Meter : 405c, 5233d.

Dry Gym Springboard : 202c,203c,102b,104cb.

Trampoline : 201cb,5221d

PERALATAN

Peralatan berada dalam keadaan baik.

PROGRAM BINAAN

Tiada pada bulan Februari.

UJIAN

-Atlet baru sahaja selesai menjalankan Ujian Kecergasan pada 27.02.2016 lalu dengan dikendalikan oleh pihak ISN.

PERTANDINGAN

- Kejohanan Majlis Sukan Sekolah-Sekolah SeMalaysia akan diadakan bermula 13hb - 17hb Mac 2016 bertempat di Pusat Akuatik Darul Ehsan.

KECEDERAAN

- Tiada

ULASAN

- Sesi latihan berjalan dengan lancar. Jurulatih memaklumkan kehadiran lebih ramai pada hari biasa kerana mereka menjalani Ujian Kecergasan pada hari ini.

- Jurulatih memaklumkan yang atlet akan menyertai Kejohanan MSSM yang akan bermula pada 13 - 17 Mac 2016 bertempat di Pusat Akuatik Darul Ehsan.

Sekian, untuk laporan.

Laporan oleh :

SUHANA SUHAILI

PPN USPTN SELANGOR

Sukan Akuatik ( Renang & Terjun )