SUKAN : SKUASY
tarikh : 12hb Jun 2016
Masa : 3.00pm-5.00 pm
Tempat : Pusat Skuasy National Bukit Jalil
Kehadiran :
1. En Subramaniam
2. 9 atlet lelaki 3 atlet wanita
LATIHAN
1. Warming up
2. Latihan Drill
2. Latihan teknik
3. Sparring
UJIAN
tiada
PERTANDINGAN
Tiada
PERALATAN
Tiada
KECEDERAAN
Tiada
PROGGRAM BINAAN
Tiada
ULASAN
atlet berada dalam keadaan baik tiada sebarang kecederaan pada atlet. atlet yg berpuasa tidak hadir latihan waktu siang.
Sekian
ABD LATIF ARSHAD
PPN SELANGOR
Sent from Samsung Mobile
No comments:
Post a Comment