Wednesday, August 9, 2017

PEMANTAUAN PLN TINJU USPTN SELNGOR


SUKAN : TINJU
tarikh : 9.8.2017 
Masa : 4.30pm - 7.00pm
Tempat : Pusat Latihan Tinju Sungai besar
Kehadiran :
1. En. Ariff Idhan (JSM)
2. 6 atlet lelaki

LATIHAN
1. Warming up
2. Latihan teknik

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
Tiada

PERALATAN
Berada dalam keadaan baik

KECEDERAAN
Tiada

PROGRAM BINAAN 
Tiada 

ULASAN
Latihan hari ini merupakan latihan tambahan dari hari-hari latihan yang sebenar. Tujuan latihan tambahan adalah untuk meningkatkan kecergasan dan memperbaiki teknik latihan. Kehadiran agak berkurangan. En Kamal Arshad tidak dapat hadir sesi latihan hari ini kerana ada urusan lain di luar pusat latihan. Sesi latihan di kendalikan oleh en Ariff Idhan. 


Sekian 
Abd Latif Arshad
PPN Selangor



Sent from Samsung Mobile

No comments:

Post a Comment