Wednesday, August 9, 2017

RENANG : PEMANTAUAN LATIHAN ATLET (01/08)


Tarikh    :  5hb Ogos 2017 ( Sabtu )
Tempat  :  Pusat Akuatik Darul Ehsan ( PADE ), Shah Alam.
Masa latihan : 7.30 - 11.00 Pagi
Masa pemantauan : 8.15-10.00 Pagi

Kehadiran 

1) Encik Ong Jin Kooi ( JPM )
2) Encik Foo Jian Beng ( JSM )
2) Atlet : 34 Orang ( 22 lelaki  & 12 wanita)

Program Latihan 
- Sp1, Sp2, Vo2 Max, Power gym, Abs, Recovery.










Ujian
- Tiada.

Pertandingan
- Atlet baru sahaja menyertai Kejohanan 6th Selangor ARENA Short Course Swimming Championships yang telah di adakan pada 28-30 Julai 2017 bertempat di Pusat Akuatik Darul Ehsan. Kejohanan ini adalah penganjuran pihak Persatuan Renang Amatur Selangor.

Peralatan 
- Berkeadaan baik

Kecederaan
- Tiada laporan kecederaan atlet yang diterima dari jurulatih.

Program Binaan
- Tiada

Ulasan  

- Jurulatih, Foo Jian Beng memaklumkan beberapa orang atlet di bawah kendalian beliau akan diserap untuk menjalani latihan bersama dengan jurulatih Mark Chua.

SUHANA SUHAILI
Pegawai Pembangunan Negeri
Sukan Angkat Berat dan Akuatik ( Renang & Terjun )

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor,
Tingkat 3, Kompleks Belia & Kebudayaan Selangor,
Jalan Platinum 7/52, Seksyen 7,
40000 Shah Alam Selangor.

Tel        +603-55196380 ( samb 121
H/p        019 - 313 9562

Virus-free. www.avg.com

No comments:

Post a Comment