Wednesday, August 15, 2018

PEMANTAUAN PLN/PLD OLAHRAGA USPTN SELANGOR


SUKAN : OLAHRAGA
tarikh : 11.8.201
Masa : 8.30am - 11.30am
Tempat : Stadium MBPJ
Kehadiran :
1. En. Zulkifli Majid (JSM)
2. Cik Malathi (JSM)
3. 14 atlet lelaki 6atlet wanita

LATIHAN
1. Warming up
2. Drill
3. Latihan larian 
4. Latihan lompatan
5. Latihan lari berpagar
6. Latihan jalan kaki

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
Tiada

PERALATAN
Keadaan trek sangat teruk. Tetapi beberapa lorong masih boleh digunakan untuk latihan.

KECEDERAAN
Tiada

PROGRAM BINAAN 
Tiada 

ULASAN
Latihan pada hari ini cik Malathi melatih atlet acara lari jarak jauh dan atlet jalan kaki manakala En Zolkifli melatih atlet lompat jauh, atlet berpagar dan atlet jarak sederhana. Keadaan stadium agak baik tetapi trek berada dalam keadaan yang teruk. Walau bagaimana pun latihan larian masih boleh dijalankan kerana kerosakan tidak melibatkan semua lorong. Beberapa atlet pelapis menunjukkan preatasi yang baik dalam latihan. Menurut jurulatih mereka baru mendapat rentak dalam acara yang sesuai dgn mereka.

Abd Latif Arshad
PPN Selangor


Sent from Samsung Mobile

No comments:

Post a Comment