Friday, August 10, 2018

PEMANTAUAN PLN OLAHRAGA USPTN SELANGOR


SUKAN : OLAHRAGA
tarikh : 9.8.201
Masa : 4.30pm - 6.30pm
Tempat : Stadium MBPJ
Kehadiran :
1. En. Zulkifli Majid (JSM)
2. Cik Malathi (JSM)
3. 1 atlet lelaki 1atlet wanita

LATIHAN
1. Warming up
2. Drill
3. Latihan larian jarak jauh

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
Tiada

PERALATAN
Keadaan trek sangat teruk. Tetapi beberapa lorong masih boleh digunakan untuk latihan.

KECEDERAAN
Tiada

PROGRAM BINAAN 
Tiada 

ULASAN
Pada hari ini hanya 2 orang atlet sahaja yang hadir. Ini kerana sebahagian atlet telah menjalani latihan sebelah pagi di SMK Taman sea. Latihan petang ini jurulatih fokus kepada acara larian jarak jauh kerana atlet yang hadir ini merupakan atlet jarak jauh.

Abd Latif Arshad
PPN Selangor


Sent from Samsung Mobile

No comments:

Post a Comment