Monday, January 22, 2018

GIMRAMA : PEMANTAUAN LATIHAN ATLET ( Bil 1/Jan )


TARIKH                           :  17hb Januari 2018 ( Rabu )
TEMPAT                          :  SJKC Taman Rashna, Klang
MASA LATIHAN             :  9.00 - 11.00 Pagi
MASA PEMANTAUAN   :  9.15 - 10.30 Pagi

KEHADIRAN :

1)  Cik Tiffany Hew Wan Ting( JSM )
     Atlet : 7 orang 


Program Latihan
- Latihan fizikal
- Fleksibiliti
- Tali
- Gelung
- Bola








Ujian

Tiada

Pertandingan

- Atlet menjalani latihan sebagai persediaan bagi penyertaan Kejohanan Majlis Sukan Sekolah Selangor yang akan di adakan pada 23hb Januari 2018 ( Selasa ). Pertandingan tersebut akan diadakan di SJKC Taman Rashna, Klang.

Peralatan

- Mencukupi.

Kecederaan

Tiada kecederaan atlet dilaporkan.

Program Binaan

- Belum dijalankan.


Ulasan

1) Sesi latihan berjalan dengan lancar. Hanya atlet gimrama sahaja yang menggunakan dewan untuk latihan pada waktu tersebut.

2) Jurulatih memaklumkan semua atlet terlibat dengan pertandingan MSSS pada 23hb Januari 2018. Atlet akan menjalani  control testing pada 23hb Januari 2018 pada sebelah pagi sebelum pertandingan dimulakan pada tengah hari.


Sekian, untuk laporan


SUHANA SUHAILI
Pegawai Pembangunan Negeri
Sukan Angkat Berat dan Akuatik ( Renang & Terjun )

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor,
Tingkat 3, Kompleks Belia & Kebudayaan Selangor,
Jalan Platinum 7/52, Seksyen 7,
40000 Shah Alam Selangor.

Tel        +603-55196380 ( samb 121
H/p        019 - 313 9562


WARNING: Authentication Required

Please enter your username and password to continue.


No comments:

Post a Comment