SUKAN : TINJU
tarikh : 17hb Feb 2016
Masa : 4.00 - 5.30 ptg
Tempat : SK KG BAHARU
Kehadiran :
1. En kamal Arshad (JSM)
2. 12 atlet lelaki
LATIHAN
1. Warming up
2. Latihan teknik
3. Sparring
UJIAN
tiada
PERTANDINGAN
tiada
PERALATAN
Jurulatih memohon untuk mendapatkan glove kerana glove yg sedia ada hanya tinggal 2 pasang sahaja yang boleh digunakan.
KECEDERAAN
Tiada
PROGGRAM BINAAN
Tiada
ULASAN
atlet berada dalam keadaan baik. Tiada sebarang kecederaan. Terdapat 4 org atlet baru yg memasuki program. latihan di jalankan di SK KG BAHARU kerana di sekolah ini berjalan TID Tinju jurulatih mengambil kesempatan ini untuk menjalankan latihan di sekolah tersebut bg menarik minat pihak sekolah dalam sukan tinju.
Sekian
ABD LATIF ARSHAD
PPN SELANGOR
Sent from Samsung Mobile
No comments:
Post a Comment