PEMANTAUAN PLN PELAYARAN USPTN SELANGOR

SUKAN : PELAYARAN

tarikh : 2.6.2018 

Masa : 10.00am - 6.00pm

Tempat : Pusat Latihan Pelayaran Selangor Batu Laut

Kehadiran :

1. En. Sharul (JPM)

2. En. Amirul (JSM)

2. 3 atlet wanita 1atlet lelaki

LATIHAN

1. Warm up

2. Praktikal baik pulih bot

3. Optimist

4. Laser

UJIAN

Tiada

PERTANDINGAN

Tiada

PERALATAN

Beberapa layar masih koyak

KECEDERAAN

Tiada.

PROGRAM BINAAN 

Tiada 

ULASAN

Pada hari ini jurulatih mengadakan latihan di darat dan laut. Pada bulan puasa atlet hanya turun ke laut pada sebelah petang sahaja. Selain itu mereka menjalani praktikal baik pulih bot dan teori bersama jurulatih.

Abd Latif Arshad

PPN Selangor

Sent from Samsung Mobile

PEMANTAUAN BULANAN SUKAN SKUASY SELANGOR

SUKAN : SKUASY

Tarikh : 02.06.2018
Masa : 10.00 Pagi - 2.00 Petang
Tempat : SMK (L) Bukit Bintang, Petaling Jaya

Kehadiran :
1. Calvin Chan Chen Choong - JSM

2. Atlet : 5 Lelaki, 3 Wanita

LATIHAN
1. Latihan Kecergasan

2. Sparing

UJIAN
Tiada ujian dijalankan

PERTANDINGAN
Tiada Pertandingan disertai

PERALATAN
Kekurangan Bola latihan.

KECEDERAAN
Tiada kecederaan dilaporkan

PROGRAM BINAAN
Tiada dalam perancangan

ULASAN

1. Jurulatih memaklumkan bahawa, kekurangan bola latihan dan telah dinyatakan didalam mesyuarat JKK yang lalu. Pembelian sedang dalam proses mengunakan peruntukan bantuan peralatan kecil negeri.

2. Latihan pada bulan Ramadhan berjalan seperti biasa dan tiada perubahan.

Sekian. Terima kasih.

Laporan disediakan oleh :

Mohd Firdaus Rosli
PPN Selangor

Tarikh : 04.06.2018

PEMANTAUAN BULANAN PUSAT LATIHAN SUKAN TERJUN

SUKAN : TERJUN

Tarikh : 31.05.2018
Masa : 3.00 Petang - 7.00 Petang
Tempat : Pusat Akuatik Darul Ehsan, Shah Alam

Kehadiran :
1. Rossharisham Roslan - JPM

2. Zhang Wei - JLN (Negeri)

3. Nur Hazarina Jimie - JSM

4. Atlet : Lelaki - 12 Wanita - 6

LATIHAN

1. Latihan Teknik

2. Latihan di Kolam

UJIAN
Tiada ujian dijalankan

PERTANDINGAN
Tiada kejohanan disertai

PERALATAN

Peralatan tilam telah diluluskan oleh pihak MSN Selangor.

KECEDERAAN
Seorang atlet mengalami sakit tulang belakang dan akan dirujuk pada Unit Sains Sukan.

PROGRAM BINAAN

Tiada perancangan program binaan.

ULASAN

1. Kehadiran atlet semasa latihan pada hari ini memuaskan.

2. Sesi latihan pada bulan Ramadhan telah berubah pada 3.00 petang hingga 7 petang.

3. Jurulatih memberi sedikit kelonggaran kepada atlet beragama islam semasa menjalankan latihan di dalam kolam

Sekian. Terima kasih.

Laporan disediakan oleh :

Mohd Firdaus Rosli

PPN Sukan Terjun

Tarikh : 01.06.2018