PEMANTAUAN PLD OLAHRAGA USPTN SELANGOR

SUKAN : OLAHRAGA

tarikh : 6.3.2018 

Masa : 8.30am - 11.30am

Tempat : SMK Taman Sea 

Kehadiran :

1. En. Zulkifli Majid (JSM)

2. 12atlet lelaki 12atlet wanita

LATIHAN

1. Warming up

2. Drill

E. Latihan larian

4. Lontaran

5. Lompat tinggi

6. lari berpagar

UJIAN

Tiada

PERTANDINGAN

Karnival bakat Pelapis siri 1 2018 dan MSSD Petaling Utama

PERALATAN

- Lembing bengkok

- pelapik tilam lompat tinggi koyak

KECEDERAAN

Seorang atlet lelaki bwh 13tahun mengalami kecederaan kecil semasa latihan lompat tinggi pada hari ini. 

PROGRAM BINAAN 

Tiada 

ULASAN

Seramai 24orang atlet menjalani latihan bagi persiapan ke karnival bakat pelapis siri 1 2018 di Negeri Sembilan dan MSSD Petaling Utama. Penumpuan latihan adalah pada acara lompat tinggi, lari berpagar, lontaran dan larian dimana acara ini akan dipertandingkan pada Karnival Bakat pelapis siri 1 2018 nanti. Ini adalah persiapan terakhir sebelum berangkat ke Kuala Pilah esok.

Abd Latif Arshad

PPN Selangor

Sent from Samsung Mobile

MENEMBAK : PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN ( Bil 02/02 )

Tarikh    :  28hb Februari 2018 ( Rabu )

Tempat  :  Lapangsasar Mnembak, Subang. 

Masa latihan : 2.30 - 4.30 Petang

Masa pemantauan : 2.30 - 3.45 Petang                            

Kehadiran : 

1) Encik Azmi Bin Zakaria  ( JPM )

2) Atlet : 5 Orang

Program Latihan :

 - Air pistol : 10 meter

 - Air Rifle : 10 meter

Ujian

- Tiada.

Pertandingan

- Seramai 10 orang atlet telah disenaraikan bagi penyertaan ke Karnival Bakat Pelapis Negeri Siri 1/2018, Negeri Sembilan.

Peralatan 

- Peralatan latihan berkeadaan baik

Kecederaan

- Tiada laporan kecederaan atlet yang diterima dari jurulatih.

Program Binaan

- Tiada

Ulasan  

- Perjumpaan bersama jurulatih telah dibuat bagi membincangkan persediaan pasukan ke Kejohanan Karnival Bakat Pelapis Negeri Siri 1/2018. Jurulatih memaklumkan terdapat masalah berkenaan mendapatkan kelulusan bagi membawa senjata.

- Kehadiran atlet kurang memuaskan kerana atlet bersekolah dan ramai pada hari sabtu dan ahad.

SUHANA SUHAILI

Pegawai Pembangunan Negeri

Sukan Menembak, Tinju dan Gimrama

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor,

Tingkat 3, Kompleks Belia & Kebudayaan Selangor,

Jalan Platinum 7/52, Seksyen 7,

40000 Shah Alam Selangor.

Email : suhana.usptn@gmail.com

Tel        +603-55196380 ( samb 121

H/p        019 - 313 9562

Web      usptnselangor.blogspot.com

Virus-free. www.avg.com

PEMANTAUAN BULANAN PLN SUKAN TERJUN

SUKAN : TERJUN

Tarikh : 01.03.2018
Masa : 4.00 Petang - 7.00 Petang
Tempat : Pusat Akuatik Darul Ehsan, Shah Alam

Kehadiran :
1. Rossharisham Roslan - JPM

2. Zhang Wei - JLN (Negeri)

3. Nur Hazarina Jimie - JSM

4. Atlet : Lelaki - 13 Wanita - 7

LATIHAN
1. Latihan Kecergasan

2. Latihan Dry Gym

UJIAN
Tiada ujian dijalankan

PERTANDINGAN
Tiada pertandingan disertai

PERALATAN
Perlu penambahan dan gantian bagi peralatan di Dry Gym dan beberapa peralatan kecil

KECEDERAAN
Tiada kecederaan dilaporkan

PROGRAM BINAAN

Dalam perancangan 

ULASAN

1. Kehadiran atlet yang menyertai latihan pada hari ini memuaskan.

2. Jurulatih memaklumkan, latihan yang dijalankan adalah untuk persediaan ke Karnival Bakat Pelapis Negeri Siri 1/2018

3. Latihan di kolam ditangguhkan sementara bagi kerja-kerja baik pulih dijalankan oleh pihak pengurusan kolam sehingga 11hb Mac 2018.

Sekian. Terima kasih.

Laporan disediakan oleh :

Mohd Firdaus Rosli

PPN Sukan Terjun

Tarikh : 02.03.2018