PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN NEGERI SUKAN TAEKWONDO

SUKAN : TAEKWONDO

Tarikh : 10.04.2017
Masa : 7.30 Malam - 9.30 Malam
Tempat : PLN Taekwondo Selangor, Pelabuhan Klang

Kehadiran :
1. Balakrishnan V.K Govindan - JSM
2. Atlet : Lelaki - 4 Wanita - 2

LATIHAN

1. Warming Up
2. Latihan spesifik

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
10 orang atlet telah menyertai Kejohanan Taekwondo Sirkit 1/ 2017 pada 14 - 16 April 2017 bertempat di Pulau Pinang

PERALATAN
Peralatan dalam keadaan baik

KECEDERAAN
Tiada

PROGRAM BINAAN
Tiada program dijalankan

ULASAN

1. Latihan yang diadakan adalah latihan wajib mingguan.

2. Jurulatih mengadakan taklimat berkenaan kejohanan yang akan disertai akan datang.

Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

Mohd Firdaus Bin Rosli
PPN Taekwondo Negeri Selangor
Tarikh : 11.04.2017

PEMANTAUAN PLD MEMANAH SABAK BERNAM

SUKAN : Memanah

tarikh : 8.4.2017 

Masa : 9.00am - 11.30am

Tempat : SMK Bagan Terap

Kehadiran :

1. En. Saifullah Hashim (JSM)

2. 6 atlet lelaki 1atlet wanita

LATIHAN

1. Warming up

2. Latihan teknik 

3. Scoring

UJIAN

Skoring untuk karnival bakat 2017

PERTANDINGAN

Karnival bakat 2017 di Perlis pada 20 - 23 April 2017

PERALATAN

Berada dalam keadaan baik

KECEDERAAN

Tiada

PROGRAM BINAAN 

Tiada 

ULASAN

Latihan tambahan dari haribias. Hari ini adalah skoring untuk persediaan ke karnival bakat 2017. 

Sekian 

Abd Latif Arshad

PPN Selangor

Sent from Samsung Mobile

PEMANTAUAN PLN TINJU USPTN SELANGOR

SUKAN : Tinju

tarikh : 8.4.2017 

Masa : 8.00am - 10.30 am

Tempat : Gelanggang tempur Sungai Besar

Kehadiran :

1. En. Md Kamal Arshd (JSM)

2. En. Mohd Ariff Idhan

3. 4 atlet lelaki

LATIHAN

1. Warming up

2. Latihan teknik 

3. Satu lawan satu

UJIAN

Tiada

PERTANDINGAN

Karnival bakat 2017 di Perlis pada 20 - 23 April 2017

PERALATAN

Berada dalam keadaan baik

KECEDERAAN

Tiada

PROGRAM BINAAN 

Tiada 

ULASAN

Latihan hari adalah latihan tambahan dari hari - hari biasa. Latihan hari ini adalah untuk persediaan ke karnival bakat 2017. 

Sekian 

Abd Latif Arshad

PPN Selangor

Sent from Samsung Mobile