Tarikh : 22/2/2016
Masa : 5.00 Petang
Tempat : GelanggangTenis MBPJ, Kelana Jaya
Tempat : GelanggangTenis MBPJ, Kelana Jaya
KEHADIRAN
1. K. Mahendran- JSM
2. Atlet – 9 (L)
LATIHAN
1. Warm - up
2. Agility
3.served
1. Warm - up
2. Agility
3.served
4. Forehand
5. Backhand
UJIANTiada
PERTANDINGAN
PERTANDINGAN
Tiada
KECEDERAAN
Tiada
Tiada
PERALATAN
1) Menggunakan peralatan sedia ada dan peralatan berkeadaan baik.
1) Menggunakan peralatan sedia ada dan peralatan berkeadaan baik.
PROGRAM BINAAN
Tiada
Tiada
ULASAN
1.Berbincang bersama JSM untuk mengadakan ujian kecergasan pada bulan mac.
1.Berbincang bersama JSM untuk mengadakan ujian kecergasan pada bulan mac.
2.Pengedaran borang maklumat atlet bagi mendaftarkan atlet baru pada 2016.
3.Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah.
--
--
Mohd Nazrin Bin Abdul Rahman
No comments:
Post a Comment