PEMANTAUAN LATIHAN SUKAN TERJUN

TARIKH    : 15.04.2016 ( JUMAAT )
TEMPAT   :  PUSAT AKUATIK DARUL EHSAN
MASA LATIHAN : 3.30 - 7.00 PETANG

KEHADIRAN :
1) ENCIK ROSSARISHAM ROSLAN ( JPM )
    ATLET : 7 ORANG ( 5 LELAKI & 2 WANITA )
2) ENCIK LI BOXU ( JLN )
    ATLET : 7 ORANG ( 3 LELAKI & 4 WANITA )

PROGRAM LATIHAN
- EN ROSSARISHAM

PLATFORM
1) 5m Front Entry bc,401b,403,301c
2) Back Entry ac
3) 7m Front Entry
4) 10m Front Entry

SPRINGBOARD
1) 3m - 201b,301b,101b,103cb,105cb.

UJIAN
-Tiada

PERTANDINGAN
- Tiada pertandingan pada bulan ini. Latihan yang dijalankan ini adalah sebagai persediaan ke Karnival Bakat Pelapis Siri 1/2016 yang akan di adakan pada 12-15 Mei 2016, Terengganu.

PERALATAN
- Baik.

KECEDERAAN.
- Tiada laporan kecederaan dilaporkan oleh jurulatih.

PROGRAM BINAAN
- Tiada.

ULASAN

- Kehadiran atlet ke sesi latihan sebelah petang adalah lebih ramai berbanding pagi.
- Kedua -dua jurulatih memberi komitmen yang baik sepanjang sedi latihan dijalankan.

Sekian, untuk laporan

SUHANA SUHAILI
PPN USPTN SELANGOR
Sukan Akuatik ( Terjun )