TARIKH : 27hb September 2017 ( Rabu )
TEMPAT : Pusat Akuatik Darul Ehsan, Shah Alam Selangor
MASA LATIHAN : 4.00 -7.30 Petang
MASA PEMANTAUAN : 4.30-5.40 Petang
KEHADIRAN :
1) Encik Rossarisham Bin Roslan ( JPM )
2) Puan Nur Hazzarina Binti Jimie ( JSM )
3) Atlet : 22 orang ( 12 lelaki & 10 wanita )
Program Latihan
- Jurulatih Elizabeth menjalankan latihan fizikal ke atas atlet. Bagi latihan di kolam pula, atlet menjalani latihan 1m & 3m platform forward entry & back entry.
- Jurulatih Rossarisham dan atlet dibawah kendalian beliau berlatih di gim akuatik.
Ujian
- Tiada
Pertandingan
- Tiada kejohanan diadakan pada bulan September. Atlet meneruskan latihan seperti kebiasaan yang telah ditetapkan oleh jurulatih mengikut program latihan.
Peralatan
- Adalah dimaklumkan tali pada pully telah diganti baru . Sebanyak 2 set tali masih belum mencukupi.
Kecederaan
- Tiada laporan kecederaan atlet dimaklumkan oleh jurulatih
Program Binaan
- Belum dijalankan.
Ulasan
1) Sesi latihan berjalan dengan lancar.
2) 2 orang atlet telah menjalani latihan semula setelah bercuti di sepanjang minggu peperiksaan UPSR.
3) Jurulatih memaklumkan bahawa tali pada pully telah digantikan dengan yang baru tetapi tali tersebut masih tidak mencukupi sebanyak 2 set.
4) Pemerhatian telah dibuat dan keadaan pully agak bising semasa jurulatih menarik tali ( video ) . Dimaklumkan pully ini agak lama dan seharusnya ditukar.
Sekian untuk laporan.
Terima kasih.
SUHANA SUHAILI
Pegawai Pembangunan Negeri
Sukan Angkat Berat dan Akuatik ( Renang & Terjun )
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor,
Tingkat 3, Kompleks Belia & Kebudayaan Selangor,
Jalan Platinum 7/52, Seksyen 7,
40000 Shah Alam Selangor.
Email : suhana.usptn@gmail.com
Tel +603-55196380 ( samb 121
H/p 019 - 313 9562
No comments:
Post a Comment