SUKAN : MEMANAH
tarikh : 14.10. 2016
Masa : 8.30pagi - 11.30pagi
Tempat : SMK Pandamaran Jaya Setia
Kehadiran : 10 org
1. Pn Sanbagavali Subramaniam (JSM)
2. 6 atlet lelaki
3. 4 atlet wanita
LATIHAN
1. Warming up
2. Latihan teknik
UJIAN
tiada
PERTANDINGAN
Tiada
PERALATAN
Baik
KECEDERAAN
Tiada
PROGGRAM BINAAN
Tiada
ULASAN
Latihan yang dijalankan adalah latihan wajib mingguan. Atlet berumur 15 tahun baru memulakan latihan semula selepas berhenti rehat bagi peperiksaan PT3. Keadaan padang agak baik sesuai untuk latihan dan pertandingan.
Sekian
Abd Latif Arshad
PPN Selangor
Sent from Samsung Mobile
No comments:
Post a Comment