SUKAN : TINJU
tarikh : .12.10.2016
Masa : 5.00pm - 7.30pm
Tempat : PUSAT LATIHAN TINJU SUNGAI BESAR
Kehadiran :
1. Kamal Arshad (JSM)
2. Mohd Ariff Idham (JSM)
2. 4 atlet lelaki
LATIHAN
1. Warming up
2. Latihan teknik
UJIAN
tiada
PERTANDINGAN
Tiada
PERALATAN
Tiada
KECEDERAAN
Tiada
PROGGRAM BINAAN
Tiada
ULASAN
Atlet menjalani latihan harian seperti biasa. kehadiran kurang memuaskan kerana pada hari ini pelajar sekolah terlibat dengan aktiviti koko dan peperiksaan PT3.
Sekian,
ABD LATIF ARSHAD
PPN SELANGOR
Sent from Samsung Mobile
No comments:
Post a Comment