SUKAN : MEMANAH
tarikh : 12.10.2016
Masa : 3.00ptg - 5.00 ptg
Tempat : SMK Bagan Terap
Kehadiran : 11 org
1. En Saifullah Hashim (JSM)
2. 5 atlet lelaki
3. 6 atlet wanita
LATIHAN
1. Warming up
2. Latihan teknik
UJIAN
tiada
PERTANDINGAN
Tiada
PERALATAN
-1 target but
- 4 set bow
- 15 batang arrow
KECEDERAAN
Tiada
PROGGRAM BINAAN
Tiada
ULASAN
PLD memanah Sabak Bernam SMK Bagan Terap merupakan PLD bagi sukan memanah di Daerah Sabak Bernam. latihan yang di jalankan adalah latihan mingguan yang wajib dilaksanakan. Atlet perlu lebih fokus pada latihan. Peralatan yang sedia ada tidak mencukupi untuk latihan. Atlet terpaksa menunggu giliran untuk memanah.
Sekian
Abd Latif Arshad
PPN Selangor
Sent from Samsung Mobile
No comments:
Post a Comment