RENANG : PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN

Tarikh : 27.05.2017 ( Sabtu )

Masa Latihan : 7.30 pagi - 9.00 Pagi

Masa Pemantauan : 7.30 - 8.45 Pagi

Tempat : Pusat Akuatik Darul Ehsan , Shah Alam

KEHADIRAN :

1. Mohktar Bin Hamidi - JSM
2. Atlet : 16 Orang ( 8 lelaki & 8 wanita )

LATIHAN

1. Latihan Kecergasan & Stamina.

UJIAN

Tiada

PERTANDINGAN

- Atlet telah  menyertai Kejohanan Sportexcel 1st Leg yang telah dijalankan Pusat Akuatik Hang Jebat pada 19-21 Mei 2017.

PERALATAN

-Dalam keadaan baik

KECEDERAAN

Tiada laporan kecederaan diterima daripada jurulatih.

PROGRAM BINAAN

Tiada

ULASAN

- Jurulatih memaklumkan latihan berjalan seperti biasa sepanjang cuti persekolahan.

- Menerusi sesi latihan yang dijalankan pada hari ini, jurulatih telah melakukan latihan kecergasan ke atas atlet selama 30 minit sebelum mereka mula menjalanki latihan di kolam renang pada jam 8.00 pagi.

- Jurulatih memaklumkan beliau masih belum  menerima pengesahan berapa orang atlet yang layak bagi penyertaan ke Kejohanan Sportexcel ( Akhir ).

Sekian, untuk laporan.

Disediakan oleh,

SUHANA SUHAILI

Pegawai Pembangunan Negeri USPTN Selangor

Sukan Akuatik & Angkat Berat.