SUKAN : MEMANAH
tarikh : 21.9. 2016
Masa : 3.30 ptg - 6.15 ptg
Tempat : SMKA MAAHAD HAMIDIAH KAJANG
Kehadiran : 30 org
1. En Nazmi Azmir (JSM)
2. 20 atlet lelaki
3. 10 atlet wanita
LATIHAN
1. Warming up
2. Latihan teknik
UJIAN
tiada
PERTANDINGAN
Tiada
PERALATAN
Tambahan 2 target but dari pihak sekolah
KECEDERAAN
Tiada
PROGGRAM BINAAN
Tiada
ULASAN
SMKA MAAHAD HAMIDIAH merupakan PLD bagi sukan memanah di Daerah Hulu Langat. Latihan kali ini merupakan rutin latihan setiap minggu. 2 orang atlet akan menyertai kejohanan memanah terbuka Unisza pada 28 sept - 2 Okt 2016
Sekian
Abd Latif Arshad
PPN Selangor
Sent from Samsung Mobile
No comments:
Post a Comment