SUKAN : SKUASY
tarikh : 28hb Sept 2016
Tempat : Kelab Golf Bukit jalil
Kehadiran :
1. En Subramaniam
2. 8 atlet lelaki atlet wanita
LATIHAN
1. Warming up
2. Latihan Drill
2. Latihan teknik
3. Sparring
UJIAN
tiada
PERTANDINGAN
Tiada
PERALATAN
Tiada
KECEDERAAN
Tiada
PROGGRAM BINAAN
Tiada
ULASAN
atlet berada dalam keadaan baik tiada sebarang kecederaan pada atlet. Latihan yang dijalankan adalah latihan wajib mingguan. Masalah utama latihan di bawah kendalian jurulatih en Subramaniam adalah tempat latihan ini perlu dibayar waktu latihannya. Terima kasih kepada penjaga yang bersama-sama mengutip dana setiap bulan untuk bayaran gelanggang.
Sekian
ABD LATIF ARSHAD
PPN SELANGOR
Sent from Samsung Mobile
No comments:
Post a Comment