SUKAN : PELAYARAN
Tarikh : 26.11.2016
Masa : 8.00 Pagi - 6.00 Petang
Tempat : Pusat Latihan Sukan Layar Selangor, Batu Laut, Tanjung Sepat
Kehadiran :
1. Sharul Abd. Razak - JPM
2. Sahril Abd. Razak - JPM (Negeri)
3. Muhammad Amirul Muzammir Rudin - JSM
4. Atlet : Lelaki - 10 Wanita - 5
LATIHAN
1. Warming Up
2. Taklimat Latihan
3. Latihan Dilaut
UJIAN
Tiada
PERTANDINGAN
1. Seramai 20 orang atlet telah menyertai Kejohanan Regarra National Open Championships 2016 pada 30.11.2016-04.12.2016 Oktober di Pantai Batu Laut, Tanjung Sepat, Selangor.
PERALATAN
Kebanyakkan layar latihan dalam keadaan uzur dan koyak.
KECEDERAAN
Tiada kecederaan dilaporkan.
PROGRAM BINAAN
Tiada program dijalankan
ULASAN
1. Latihan dijalankan adalah persediaan untuk kejohanan yang akan datang.
2. Latihan dijalankan bersama pasukan Pelapis Kebangsaan, Terengganu dan Melaka yang telah tiba lebih awal untuk menjalani latihan pusat di Batu Laut.
3. Latihan kecergasan dijalankan pada sesi latihan pagi dan sesi petang latihan di laut dijalankan.
4. Latihan dihentikan lebih awal berikutan keadaan cuaca yang tidak mengizinkan.
Sekian.
Laporan disediakan oleh :
Mohd Firdaus Rosli
PPN Pelayaran Negeri Selangor
Tarikh : 27.11.2016
No comments:
Post a Comment