LAPORAN PEMANTAUAN BULANAN LATIHAN OLAHRAGA

SUKAN : OLAHRAGA

Tarikh : 11.04.2017
Masa : 8.30 Pagi - 10.30 Pagi
Tempat : SMK Taman Sea, Petaling Jaya

KEHADIRAN
1. Zolkifly Ab. Majid - JSM (PLN)
2. Malathi A/P Kasippilai - JSM (PLD)
3. Atlet - Lelaki - 15 Wanita - 10

LATIHAN
1. Warming Up
2. Joging - 1KM
3. Latihan Kemahiran & Teknik
4. Lontar Peluru
5. Lempar Cakera

6. Lompat Tinggi

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
1. Seramai 5 orang atlet telah terpilih ke Kejohanan MSSM pada 24 - 28 April 2017 bertempat di Pulau Pinang

2. Seramai 26 orang atlet didaftarkan ke Karnival Bakat Pelapis Negeri 2017 pada 20 - 23 April 2017 bertempat di Perlis.

PERALATAN
Memerlukan beberapa peralatan kecil seperti "Speed Belt"

KECEDERAAN
Tiada kecederaan dilaporkan

PROGRAM BINAAN
Tiada

ULASAN

1. Sesi latihan kali ini persediaan ke Karnival Bakat nanti

2. Jurulatih PLD Cik Malathi tidak dapat mengikuti ke Karnival Bakat kerana ditugaskan ke MSSM.

3. Jurulatih PLN En.Zolkifly di lantik sebagai Ketua Jurulatih bagi Kejohanan MSSM.

4. Sesi latihan bersambung pada sebelah petang bersama atlet-atlet dibawah PLN bertempat di Stadium MBPJ, Kelana jaya.

Sekian 

Mohd Firdaus Bin Rosli
PPN Sukan Olahraga
Tarikh : 11.04.2017