Tarikh : 20hb Ogos 2018 ( Isnin )
Tempat : Pusat Latihan Tinju , Sungai Besar Selangor.
Masa : 9.45 -11.30 Pagi.
Jenis Ujian :
1) 1 minit push up.
2) 1 minit sit up.
3) Squat.
4) Shuttle Run.
Kehadiran :
1) Encik Kamal Bin Arshad ( JSM )
2) Encik Nazri Bin Jamaloddin ( JSM )
3) Encik Saifullah Hashim ( JSM memanah )
4) Atlet : 25 orang ( 9 tinju dan 16 memanah )
5) Suhana Suhaili ( PPN )
6) Encik Ayman dan Encik Haziq ( MSN Selangor )
Ulasan :
- Ujian kecergasan ini telah dikendalikan oleh dua kaitangan dari Unit Sains Sukan & Kejurulatihan MSN Selangor.
- Seramai 16 orang atlet memanah dari Pusat Latihan Daerah Sabak Bernam ( SMK Bagan Terap ) menyertai ujian kecergasan ini.
- Jurulatih memaklumkan ada atlet yang tidak dapat hadir menyertai ujian ini kerana komitmen keluarga bersempena dengan cuti persekolahan.
- Secara keseluruhan, ujian yang dilaksanakan berjalan dengan lancar dan berakhir pada pukul jam 11.30 pagi
Sekian, untuk laporan.
No comments:
Post a Comment