Tempat : SEK SUKAN NEGERI SEKSYEN 11
Kehadiran :
1. En. Mohammad Faiz Hambali(JSM)
2. 2atlet lelaki 5 atlet wanita
LATIHAN
1. Warming up
2. Latihan 10meter (100x shoot) dan 30 meter
3. Ujian kecergasan
UJIAN
Tiada
PERTANDINGAN
Tiada
PERALATAN
Dalam keadaan baik
KECEDERAAN
Tiada
PROGRAM BINAAN
Tiada
ULASAN
Latihan bagi PLN USPTN Selangor sepatut adalah di padang Memanah Sek 13. Tetapi padang berkenaan masih dalam proses penambahbaikan maka latihan dijalankan di SEK SUKAN NEGERI. Kehadiran agak kurang kerana atlet masih lagi menduduki peperiksaan akhir tahun. Latihan asas dijalankan iaitu latihan jarak 10meter dan 30meter. Keadaan padang juga agak terhad kerana padang sekolah digunakan oleh sukan lain untuk latihan.
Abd Latif Arshad
PPN Selangor
Sent from Samsung Mobile
No comments:
Post a Comment