Tempat : SMK (L) Bukit Bintang
Kehadiran :
1. Calvin chang (JPM)
3. 12atlet lelaki 4atlet wanita
LATIHAN
1. Sparring
UJIAN
Tiada
PERTANDINGAN
Tiada
PERALATAN
Berada dalam keadaan baik
KECEDERAAN
Tiada
PROGRAM BINAAN
Tiada
ULASAN
Latihan harian dijalan seperti biasa. Gelanggang latihan telah di tukar ke SMK (L) Bukit Bintang kerana bayaran sewa gelanggang agak murah. Hari ini latihan yang di jalankan adalah latihan satu lawan satu.
Sekian
Abd Latif Arshad
PPN Selangor
Sent from Samsung Mobile
No comments:
Post a Comment