SUKAN : TINJU
Tarikh : 11.3.2017
Masa : 8.30am - 11.00am
Tempat : PUSAT LATIHAN TINJU SUNGAI BESAR
Kehadiran :
1. Mohd Ariff Idham (JSM)
2.Mohd Kamal Arshad (JSM)
2. 6 atlet lelaki
LATIHAN
1. Warming up
2. Latihan teknik
UJIAN
Tiada
PERTANDINGAN
Kej Tinju Sirkit Remaja Siri 1 2017
PERALATAN
Dalam keadaan baik
KECEDERAAN
Tiada
PROGGRAM BINAAN
Tiada
ULASAN
Latihan hari ini merupakan latihan mingguan. Latihan yang hari ini merupakan latihan tambahan dari jurulatih kerana hari latihan yang sebenar adalah pada isnin selasa khamis dan jumaat.
Sekian,
ABD LATIF ARSHAD
PPN SELANGOR
No comments:
Post a Comment