SUKAN : OLAHRAGA
tarikh : 14.4.2018
Masa : 8.30am - 11.30am
Tempat : Stadium MBPJ Pelating Jaya
Kehadiran :
1. En. Zulkifli Majid (JSM)
2. 8 atlet lelaki 1atlet wanita
LATIHAN
1. Warming up
2. Drill
3. Latihan larian
UJIAN
Tiada
PERTANDINGAN
Tiada
PERALATAN
Track di Stadium masih dalam keadaan rosak
KECEDERAAN
Tiada
PROGRAM BINAAN
Tiada
ULASAN
Latihan lontaran tidak dapat dijalankan kerana padang Stadium MBPJ Sedang membuat persiapan perlawanan bola sepak Liga Malaysia. Atlet menjalani latihan larian dan latihan tangga bagi kekuatan kaki. Beberapa orang atlet tidak hadir kerana sedang membuat persiapan bg MSSM 2018 di mana Selangor menjadi tuan rumah pada kali ini.
Abd Latif Arshad
PPN Selangor
Sent from Samsung Mobile
No comments:
Post a Comment