PEMANTAUAN PLD OLAHRAGA USPTN SELANGOR

SUKAN : OLAHRAGA

tarikh : 6.3.2018 

Masa : 8.30am - 11.30am

Tempat : SMK Taman Sea 

Kehadiran :

1. En. Zulkifli Majid (JSM)

2. 12atlet lelaki 12atlet wanita

LATIHAN

1. Warming up

2. Drill

E. Latihan larian

4. Lontaran

5. Lompat tinggi

6. lari berpagar

UJIAN

Tiada

PERTANDINGAN

Karnival bakat Pelapis siri 1 2018 dan MSSD Petaling Utama

PERALATAN

- Lembing bengkok

- pelapik tilam lompat tinggi koyak

KECEDERAAN

Seorang atlet lelaki bwh 13tahun mengalami kecederaan kecil semasa latihan lompat tinggi pada hari ini. 

PROGRAM BINAAN 

Tiada 

ULASAN

Seramai 24orang atlet menjalani latihan bagi persiapan ke karnival bakat pelapis siri 1 2018 di Negeri Sembilan dan MSSD Petaling Utama. Penumpuan latihan adalah pada acara lompat tinggi, lari berpagar, lontaran dan larian dimana acara ini akan dipertandingkan pada Karnival Bakat pelapis siri 1 2018 nanti. Ini adalah persiapan terakhir sebelum berangkat ke Kuala Pilah esok.

Abd Latif Arshad

PPN Selangor

Sent from Samsung Mobile