Tempat : Lakeview Subang
Kehadiran :
1. En. Calvin Chang(JPM)
2. 5 atlet lelaki 4 atlet wanita
LATIHAN
1. Warming up
2. Latihan teknik
3. Sparring
UJIAN
Tiada
PERTANDINGAN
Tiada
PERALATAN
Berada dalam keadaan baik
KECEDERAAN
Tiada
PROGRAM BINAAN
Tiada
ULASAN
Latihan pada bulan Ramadan berjalan seperti biasa kerana kebanyakan atlet-atlet sukan Skuasy adalah bkn beragama islam. Oleh sebab itu tiada perubahan jadual dilakukan. Program latihan di ASTAKA MBPJ telah berubah tempat di Lakeview subang. Ini kerana Gelanggang Skuasy di ASTAKA sedang di baikpulih. Sesi pagi adalah dari 10.00am - 12.00am dan sesi petang dari 12.00pm - 2.00pm.
Sekian
Abd Latif Arshad
PPN Selangor
Sent from Samsung Mobile
No comments:
Post a Comment