UJIAN KECERGASAN & TAKLIMAT BERSAMA IBUBAPA SUKAN TERJUN

TARIKH  :  16HB MEI 2015 ( SABTU )
TEMPAT :  PUSAT AKUATIK DARUL EHSAN ( PADE ) SHAH ALAM
MASA     :  8.30 PAGI - 10.45 PAGI
KEHADIRAN :

1) 3 ORANG JURULATIH
2) PPN USPTN
3) 35 ORANG PELAJAR ( 13 WANITA DAN 22 LELAKI )

Program ini adalah kesinambungan daripada Program TID yang telah dijalankan pada bulan April lalu. Kehadiran pelajar hari ini adalah mereka dari Sekolah SJKC Taman Rashna, Klang iaitu seramai 25 orang dan pelajar dari SJKC Subang iaitu seramai 10 orang.

Program ini telah dikendalikan oleh jurulatih iaitu Encik Li Boxu, Encik Rossharisham dan Encik Bryan Nickson. 

Di kesempatan yang ada juga, Puan Helen telah menyampaikan taklimat kepada ibubapa yang hadir tentang program kelas renang yang turut sama dikendalikan oleh Persatuan Renang Amatur Selangor bagi anak-anak tidak tahu berenang.

Sekian, untuk laporan.

SUHANA SUHAILI

PPN USPTN SELANGOR

Sukan Angkat Berat dan Akuatik

MESYUARAT JKK SUKAN AKUATIK ( Renang & Terjun ) BIL 1/2015

TARIKH   :   13hb MEI 2015
TEMPAT  :   BILIK MESYUARAT SUKSES
MASA      :   2.30 PETANG.
KEHADIRAN  :

1) Puan Zie Ileana Izra Binti Ujang ( Ketua Unit USPTN Selangor)
2) Puan Helen Chang ( Setiausaha Kehormat PRAS )
3) Encik Ong Jin Kooi ( Jurulatih Penuh Masa )
4) Encik Rossharisham Bin Roslan ( Jurulatih Separuh Masa )
5) Puan Suhana Suhaili ( Pegawai Pembangunan Negeri )
6) Encik Muhammad Haziq Bin Zuhair ( Penolong Pegawai Belia Dan Sukan )
7) Encik Mohd Syahryl Nizam Bin Mohd Johar ( Ketua Satelit, ISN Selangor )
8) Encik  Naim Rasyidi Bin Kamaludin ( Pembantu Tadbir )

AGENDA MESYUARAT :

1) Ucapan Aluan Tuan Pengerusi
2) Laporan Pembentangan oleh Ketua Unit USPTN Selangor.
3) Laporan Pembentangan Pegawai Pembangunan Negeri ( PPN ) USPTN Selangor.
4) Hal - Hal lain.
5) Penutup

Antara perbincangan yang diketengahkan pada mesyuarat tersebut adalah seperti berikut :

1) Masalah kemudahan peralatan di Dry Gym - Kekurangan Springboard. Begitu juga dengan getah trampoline yang di dapati lusuh.
2) Encik Ong Jin Kooi memohon agar pemberian peralatan berupa Medicine Ball dapat disediakan kepada atlet renang.
3) Puan Helen mencadangkan agar Program Ujian Kecergasan untu sukan terjun dapat dijalankan lebih awal berbanding 23hb Mei 2015.


Sekian, untuk laporan

SUHANA SUHAILI
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor
Sukan Angkat Berat dan Akuatik

PEMANTAUAN PLN SUKAN BERBASIKAL

Tarikh              : 7/5/2015

Masa               : 4.00 Petang
Tempat            :  Sekitar Seksyen 6 Shah Alam

KEHADIRAN 

2. Mohd Mahazir bin Hamad

3. Atlet –   14 = 10 (L) 4 (W)

LATIHAN

1. 50 km Easy Ride

UJIAN 
Tiada

PERTANDINGAN

Tiada

KECEDERAAN 
Tiada

PERALATAN 
Tiada

PROGRAM BINAAN 
TID dan Ujian kecergasan akan diadakan 16/5/2015 di SMK Sungai Besar.

ULASAN
1..Berbincang dengan jurulatih untuk menggandakan ujian kecergasan dan TID.
2. Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah.

3.Jurulatih mencadangkan agar dapat melantik seorang JSM wanita bagi memudahkan dan menarik minat atlet wanita yang kurang di Selangor.

--

Mohd Nazrin Bin Abdul Rahman

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor

usptnselangor.blogspot.com

PEMANTAUAN PLN SUKAN GIMNASTIK

Tarikh               : 8/5/2015

Masa                : 5.00 Petang
Tempat             : Gimnasium Gimnastik Artistik, Seksyen 6, Shah Alam

KEHADIRAN 

1.Onn Kwang Tung (JMSNS)

2.Kwan Yao Xuen – (JSM)

3.Atlet – 8  (1L) (7W)

LATIHAN
1. Senaman Lantai
2. Palang Tunggal

3. Melombol

UJIAN 
Tiada

PERTANDINGAN

Tiada

KECEDERAAN

Tiada

PERALATAN 
1.Peralatan latihan dan gelanggang gimnastik berkeadaan baik

PROGRAM BINAAN 
1.Bengkel Peraturan Gimnastik Program Pelapis Negeri Selangor 2015 (16.6.2015)

ULASAN
1.Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah.

--

Mohd Nazrin Bin Abdul Rahman

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor

usptnselangor.blogspot.com

PEMANTAUAN PLN PELAYARAN SELANGOR

SUKAN : PELAYARAN

Tarikh : 06.05.2015
Masa : 2.00 Petang - 5.00 Petang
Tempat : Pusat Latihan Perahu Layar Selangor, Batu Laut, Banting

Kehadiran :

1. Sharul Abd. Razak - JPM
2. Norhafizan Yusran - JSM
3. Sharil Abd. Razak - JPM (Negeri)
4. Atlet : Lelaki - 15 Wanita - 9

LATIHAN
1. Latihan teknikal Kejohanan
2. Persiapan Kejohanan

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
Seramai 24 orang atlet mewakili negeri Selangor telah menyertai Kejohanan KFC 17th Tunku Laxamana-NSC-PD Open Regatta 2015 yang diadakan pada 07 - 10 Mei 2015 di Port Dickson, Negeri Sembilan.

PERALATAN
Layar untuk kejohanan tidak mencukupi

KECEDERAAN
Semua atlet dan jurulatih tidak mengalami kecederaan

PROGRAM BINAAN
Tiada

ULASAN
1. Perbincangan PPN dan jurulatih mengenai persiapan kejohanan yang akan disertai

2. Latihan di laut tidak dibuat pada hari ini bagi membolehkan pasukan membuat persediaan menyertai kejohanan pada keesokan harinya

Laporan disediakan oleh :

Mohd Firdaus Rosli
PPN Pelayaran Negeri Selangor
Tarikh : 07.05.2015

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN TENIS

Tarikh  : 30/4/2015

Masa   : 6.00 Petang
Tempat:  GelanggangTenis MBPJ, Kelana Jaya

 KEHADIRAN 

1. Adam Jaya - JSM

2. Atlet –   13 = 10 (L) 3 (W)

LATIHAN
1. Warm - up
2. Served

3. Forehand

4. Backhand

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN

Persiapan untuk LTAM-Sportexcel-2015 LEG 3 pada 16 – 20 Mei 2015

KECEDERAAN 
Tiada

PERALATAN
1) Menggunakan peralatan sedia ada dan peralatan berkeadaan baik.

PROGRAM BINAAN
Tiada

ULASAN
1.JSM memohon medicine ball untuk kegunaan ketika latihan
2.Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah.

--

Mohd Nazrin Bin Abdul Rahman

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Selangor

usptnselangor.blogspot.com